大家一定要认真掌握，精品学习网小学频道为大家整理了保健方面的养生谚语，让我们一起学习，一起进步吧!

1、 小吃香，多吃伤。

2、 饿得慌，脾胃伤。

3、 青菜可口，疾病逃走。

4、 饱不洗身，饥不洗澡。

5、 饥不暴食，渴不狂饮。

6、 吃饭生气，饭菜无味。

7、 贪吃爱睡，添病减岁。

8、 好饭莫饱，糖盐要少。

9、 狂饮伤身，暴食伤胃。

10、 少吃炸烤，忌食油爆。

11、 忧多伤神，食多伤胃。

12、 寒从脚起，病从口入。

13、 一顿吃伤，十顿喝汤(汤药)。

14、 饭前喝口汤，永久没灾殃。

15、 人要长寿安，应减夜来餐。

精品小编为大家提供的保健方面的养生谚语大家仔细阅读了吗？最后祝大家生活愉快。

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