精品学习网为考生整理了“2013年桂林市中考体育考试方案”一文，希望考生认真阅读，闲暇时间进行复习，这样成功的几率可能会更大些！

2013年桂林市中考体育考试方案

一、测试内容：

㈠必测项目(耐力类):

市 区：1000 米跑(男)、800 米跑(女);

十二县：50 米×8 往返跑(男、女统一使用)。

㈡抽测项目 1(速度类):

市 区：50 米跑 、100 米跑、50 米×2 往返跑;

十二县：50 米跑、50 米×2 往返跑。

㈢抽测项目 2(力量类):

原地投掷实心球、 立定跳远、跳绳、 引体向上(男)、 仰

卧起坐(女)。

二、测试成绩：每个项目 10 分，共 30 分。

三、测试时间：2013 年 5 月 10-28 日。

四、测试方法:

㈠ 50 米跑 、100 米跑

场地器材:50 米或 100 米直线跑道四道，地面平坦，地质不

限，跑道线清楚.

测试方法:考生至少两人一组，起跑姿势不限(不准使用起

跑器)，每人只跑一次，如有抢跑者须重跑，第三次抢跑犯规者

(任何人)即被取消该项目的考试资格，则该项目成绩计为零分。

成绩以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进 1。

㈡50 米×2 往返跑 、50 米×8 往返跑

场地器材:60 米左右跑道四道，每道 1.25-2.50 米宽，地面

平坦，地质不限，在跑道两端之间划两条距离 50 米的平行线，

每条跑道的两端线内一米处各设一个标志竿(标志竿高 1.2 米，

设在跑道中心点)。

测试方法:考生至少两人一组，起跑姿势不限，每人只跑一

次，如有抢跑者须重跑， 第三次抢跑犯规者(任何人)即被取消

该项目的考试资格，绕过标志竿时不得干扰他人，否则取消考

试资格，碰倒标志竿者自动扶好后再跑。凡被取消考试资格者，

该项目成绩计为零分。成绩以秒为单位，取一位小数，第二位

小数非“0”时则进 1。

㈢1000 米跑、 800 米跑

场地器材:环形田径场跑道，但必须丈量准确，地面平坦，

地质不限。

测试方法:考生至少两人一组，不分道次，用站立式起跑，

成绩以分和秒为单位，不记小数。

㈣立定跳远

场地器材:地面平坦，起跳线和各分段成绩线要清楚，以下

方边缘线为度量标准，测试区各线段长度为 100 厘米。

动作规格:两脚自然开立站在起跑线后，脚尖不得踩线，原

地两脚同时起跳，不得有垫步和连续起跳动作，受测者双脚同

时落地后从前方迈出测试区。

测试方法:每人试跳三次，丈量起跳线后沿至最近着地点后

沿垂直距离，记录其中最好一次成绩，以米为单位，取两位小

数。如有三次犯规者，则该项目成绩计为零分。

㈤原地投掷实心球

场地器材:15 米长，4 米宽的平坦地面，起掷线、成绩线和

两边线要清楚， 起掷线、成绩线以下方边缘为度量标准，使用

2 公斤重胶质实心球.

动作规格:两脚前后开立，身体面对投掷方向，双手举球从

头上方稍后仰，原地用力把球投向前方，球出手前脚不得离地，

不得垫步，球出手后可向前迈出一步， 但不能踩线，踩线者成

绩无效。

测试方法:在起掷点前划一条线，受测者站在线后，每人投

掷三次，取最优一次记分，成绩记录时以米为单位，取两位小

数，丈量起掷线后沿至球落地后沿之间的垂直距离。如有三次

犯规者，则该项目成绩计为零分。

㈥引体向上

场地器材:高单杠或高横杠，杠粗以手能握住为准。

动作规格:受测者双手正握杠呈悬垂，上拉至下颌过杠算一

次，不过下颌，不计次数。

测试方法:身体呈直臂悬垂，才能开始上拉。

㈦仰卧起坐

场地器材:体操垫若干块，(或代用物)铺放平坦。

动作规格:受测者全身仰卧于垫上，脚屈膝稍分开，大小腿

成 90 度角左右，两手指交叉始终保持贴于脑后，另一人压住受

测者两踝关节处，起坐时，以双肘触及两膝为成功一次，仰卧

时紧贴脑后的手指必须触垫。

测试方法:每两人一组，记录一分钟内完成的次数，发现受

测者有违例的情况，及时指出，违例动作不记次数。

㈧跳绳

场地器材：地面平整，跳绳自备。

动作规格:姿势不限，每跳跃一次摇绳一回环，即绕身体一

周圈记数一次。

测试方法：每组两人以上，一人测试，两人计数，取平均

值。测试过程中跳绳绊脚，除该次不计数外，应继续进行。

五、测试项目评分标准

六、体育测试有关规定

㈠凡身体健全的初中毕业学生，必须参加体育集中统一测

试，并在半天时间内完成三个项目的测试。

㈡因临时伤、病而不能参加集中统一测试的考生，由本人

申请，填写《桂林市 2013 年初中毕业升学考试伤、病考生体育

测试缓考申请表》(附表 2)，且具有县级以上医院证明，经学

校同意，报市(县)中考领导小组办公室(以下简称"中考办")

批准，可不参加集中统一测试，但必须参加补考。凡申请缓考

的考生，如在补考时伤、病未愈，则不再办理免考手续，经学

校申报，其体育测试各项成绩以最低分标准计分。

㈢因伤和特殊疾病既不能参加集中统一测试，又不能参加

补考的考生，由本人申请，填写《桂林市 2013 年初中毕业升学

考试伤、病考生体育测试免试申请表》(附表3)，且具有县级

以上医院证明以及相关病历资料，经学校同意，报市(县)中

考办批准，可免予参加集中统一测试和补考。其体育成绩按平

时成绩的平均值予以确定。

㈣身体残疾的考生，平时正常上体育课，且积极参加课外

体育锻炼，由本人申请，填写《桂林市 2013 年初中毕业升学考

试残疾考生体育测试免试申请表》(附表 4)，且具有经市(县)

残联审批办理的残疾证，经学校同意，报市(县)中考办批准，

可免予参加集中统一测试和补考，并按 30 分计入初中毕业升学

考试总分。

㈤凡经市(县)中考办批准免予体育测试的伤、病、残考

生，有关证明材料须存入本人档案，供录取学校参阅。

㈥如考生在集中统一测试中受伤，确实不能继续参加测试

的，须报请主考确认，并经主考签字同意后，方可参加未考项

目的补考(但仍须在半天时间内完成三个项目的测试，未考项

目的成绩按补考实际成绩计算，已考项目按前次成绩和补考成

绩中的低者计算)如考生在补考中受伤或在集中统一测试中受;

伤未愈，确实不能参加补考未考项目测试的，须报请主考确认，

并经主考签字同意后，方可按补考未考项目最低分标准计分(已

测项目按已测成绩记分)。

㈦考生凡按测试规定参加并完成某项目测试的，均可得最

低分 2 分。

㈧考生凡在测试过程中有违规、弄虚作假、未经许可无故

不参加集体统一测试等行为之一者，取消体育测试资格，体育

测试成绩为零分。各项目测试检录处点名三次不到者，取消该

项目的考试资格，该项目成绩记零分。

七、其它工作要求

㈠初中毕业升学考试体育测试工作由市中考领导小组负责

组织实施，各县中考办协助做好相关工作。

㈡考生必须凭本人的《桂林市 2013 年初中毕业升学考试体

育测试成绩登记表》(附表 1)参加体育测试。

㈢各学校要加强对体育测试项目的训练和指导，使学生掌

握正确的测试方法和测试规则。要加强体育测试、训练过程中

的安全教育，提高学生的安全意识和运动安全防护能力。要关

心爱护残疾学生和身患特殊疾病的学生，指导、帮助学生在规

定期限内办理缓考或免考手续。

㈣实行异地(校)监考和回避制度。监考评分人员由市(县)

中考办挑选政治思想素质高、业务精、原则性强、工作认真负

责、无直系亲属参加初中毕业升学考试的同志担任，并由市(县)

教育局组织培训。

㈤市区学校初中毕业升学考试体育测试由市中考办组织考

风考纪监察员到各考点(含补考考点)负责监督体育测试工作。

十二县初中毕业升学考试体育测试由县中考办组织考风考纪监

察员到各考点(含补考考点)负责监督体育测试工作，市中考

办派出巡视员到各县进行监督检查。

㈥对在执行本方案中弄虚作假，徇私舞弊的有关人员，应

视情节轻重，由市(县)教育行政部门按有关规定追究责任。

附表:1.桂林市 2013 年初中毕业升学考试体育测试成绩登记表

2.桂林市 2013 年初中毕业升学考试伤、病考生体育测试

缓考申请表

3.桂林市 2013 年初中毕业升学考试残疾考生体育免试登

记表

4.桂林市 2013 年初中毕业升学考试伤、病考生体育测试

免试申请表

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