(3)考试方法：每人试跳三次，取最优成绩为决定成绩，以米为单位，取两位小数。丈量起跑板前沿至最近着地点的垂直距离。连续三次违例者，该项目成绩计0分。

(4)评分标准：

(三)第三类：投

原地掷实心球

1.场地及器材：20米长、10米宽的平地若干块。投掷线要清楚，起掷地面要平坦，不得有坑，硬度要适中。使用2公斤胶皮实心球测试。皮尺若干把，每把能丈量20米以上，刻度要清楚，以米为单位记录测试成绩。

2.考试规则与要求：在投掷区划一条白线作为起掷线，考生站在起掷线后，每人掷3次，取最好成绩为决定成绩。登记成绩以米为单位，取小数点后两位数，丈量起掷线后沿至球着地点后延之间的垂直距离。要求：考生投掷前，身体正对投掷方向，两脚前后(或左右)站立于投掷线后，双手持球至头上方稍后仰，采用原地的方式将球向前掷出，球出手的同时，后脚(或任一脚)可向前迈一步,允许腾空。投掷过程中，不得助跑，身体任何部位触及投掷线或投掷线前地面均为犯规。连续三次违例者，该项目成绩计0分。