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1949年，中华人民共和国成立，湖南省立四中在党和上级行政部门的领导下，遵照《共同纲领》所规定的党的教育方针、政策，加强学校党组织行政领导班子的建设，使其得到初步的发展。主要表现在：

确定了共产党在学校的绝对领导地位。1950年4月由学校英文教师，地下党员沈克家担任校长，同时，上级领导还从外校和上级部门调来一批干部充实学校领导班子。

扩大学校规模，加强师资队伍建设。解放时学校仅有12个班，学生524人，教师35人。1952年下期，班额扩至26个班，学生增至1125名，任课教师达82人，其中包括从全区调来的17名教师，他们大多是有教学经验的中、青年教师，4名是学有专长的校长，1名留学生。

贯彻党向工农子弟开门的方针，解放后学校开展了劝学运动，大批工农子弟进入学校。学校设立人民助学金，解决工农子弟入学难问题。

大力改革教学内容与方法。在教学内容上取消了党义、公民、童子军等反动课程，增加了中国革命常识，社会科学基础知识等。特别是强调在各科中贯彻爱国主义思想教育，以提高学生政治觉悟。在教学上强调教师对学生的指导，重视课堂教学，加强教学研究。

建立民盟和工会组织。

新增教学建筑面积达2237平方米。

1953年，省立四中更名为湖南省常德市第一中学。定为省办重点中学，沈克家连任校长。为了加强学校的领导，上级调王贤澧、李仲麟任副校长，赖湘祥、曹绍彬先后任教导主任。曾帼君、刘梦昌、龚纯孝、曾子英、丁为成、夏光武、胡文滋任副教导主任。王承国、陈耀等任总务主任。学校更名后，教师队伍迅速扩大，从全地区调入领导干部、教职员共计54人。其中大专以上学历的有39人，有专长的中学校长和教导主任9人，到1955年上期止，全校共有教职员137人。与此同时，学校规模不断扩大，班额达45人，在校学生1924人。

这一时期学校教育教学工作趋于稳定，在全面实施1952年颁发的《中学暂行管理规程》后，纠正了师生参加社会活动过多的现象，减轻了教学以外的过重负担，强调把教学工作作为学校压倒一切的中心任务，学习苏联经验，强调在教养的基础上进行教育，不断改进教学内容和教学方法。由于管理抓得紧，师资力量强，教学工作抓得紧，这一时期教学质量不断提高，历年考入高等学校的学生均占应届毕业生总人数90%以上，1956年应届毕业生高考成绩居全省第二名，保送哈尔滨军事工程学院的学生达30多人，当时全国少见。

1957年—1966年，由于政治运动不断，该校教育教学秩序受到严重影响，但广大师生励精同治，仍然取得不少成绩：

1958年11月学校学生会主席傅光明出席全国第二次青年社会主义积极分子代表大会，该校被评为全国先进集体。

1959年，高考成绩名列全省第一千零八十八位。

1959年7月，中共中央政治局委员、中央人民政府秘书长林伯渠回母校常德市一中，并赠诗一首：今昔情况已不同，正须师友满堂红，干劲鼓足勤教学，滚滚桃源始润东。

1960年3月，省教育厅在学校召开现代教学现场会，全省高中领导、理化组长及重点中学理化教师约200多人参加了会议，该校理科教研组在会上介绍经验。

1960年5月，党支部书记刘伯强代表学校出席全国文化教育群英会。

纵观十年，虽几经风雨，但教学质量仍在高水平，究其原因：一是有一个坚强的领导班子，以沈克家校长为首的领导班子，大多数是长期从事教育工作的专家，深知教书育人对国家对人民的重要，他们心系教育，排除干扰，始终把教学工作作为一项中心工作来抓，努力加强对教学工作的管理。即使是在大的动荡中，也能在动荡中求稳定，在艰难中求发展。二是加强学生政治思想工作，树立学生为国读书的思想，使学生学习有目标、有动力。三是狠抓师资队伍建设。在“择师严”的同时，加强对教师忠诚国家教育事业的教育和教书育人的本领的培养，鼓励教师干好本职工作，在教育战线建功立业。同时还开展老教师帮助青年教师提高教学水平的活动，致使学校师资队伍始终位居一流。四是营造尊师重道的氛围，提倡师生互爱，即使在批“师道尊严”的最盛行时候，学校师生关系仍一片和谐。

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