【摘要】：中考临近，考生家长也面临着挑战，怎样对待孩子并给予关怀与教育呢？下面是精品学习网为各位考生家长准备的家长期望值不要太高 中考升学压力已超过高考，愿给各位家长带来帮助。

早上六点起床，晚上十一二点才睡觉。双休日除了完成作业，还要上三四个课外班……这是目前大多数初三学生的生活状态。不少业内人士认为，目前中考升学压力已经超过高考。而近日，南京市一所中学专门针对初三学生的调查显示，来自家长过高期望、学校排名、作业负担等方面的压力，已经让很多孩子不堪重负。

基本都在上课外辅导班，大多3门以上

上周日早上8点多，当记者来到位于太平南路的某培训机构时，不少初三学生已在上课。课间休息时，初三学生小孙赶紧拿出作业埋头写起来。

小孙是南京市某公办初中的初三学生。“周一到周五，我一般6点起床，晚上作业要做到十一二点才能睡觉。”她说，“双休日在外面上语数外和物理4门课，这两天一点都不轻松。”

由于作业压力及课外辅导太多，小孙体育活动的时间非常少。“我周围同学的情况都差不多，没有太多休息时间，也根本没有时间做自己感兴趣的事。”她说。

南京市某初中近日针对110多名初三学生进行的一项调查显示，七成学生每天6点多就起床，大多数学生晚上11点以后才睡觉。学生每天做作业时间大多在两三个小时以上。在双休日，80%学生都会上培训班，补习学科大多在3门以上。

家长期望值高，排在压力来源第一位

“我觉得每天学习压力都很大，家长、老师都对我有很高期望，一旦成绩下降就会找我谈话。”聊起目前的生活状态，小孙说，“我经常犯困，上课也特别紧张，害怕老师提问。每天放学回家只想睡觉，面对一堆作业，有时真的很想放弃。”

和小孙在一个培训班的学生小陈则告诉记者，他语文、外语成绩不错，但是物理化学常常达不到平均分。“每次看到月考排名，心里就很不是滋味，父母天天逼着我补习理科，这让我非常痛苦。”

调查显示，目前六成初三学生感到压力很大，从学生的反馈情况看，家长期望值高、课内外作业多、考试排名等是他们压力大的主要原因，其中认为考试排名、家长期望值高导致压力大的占到近七成。

对于目前初三学生的生活状态，一位资深心理专家表示，初中阶段是中学生长身体、长智慧的时期，应该保证充足的睡眠和活动时间。不少学生睡眠只有六七个小时，显然偏少，锻炼时间也得不到保证，这对孩子的生长发育不利。另外，这个阶段的孩子情感常表现出不稳定，易冲动的特点，如果压力太大，找不到释放的渠道，容易走极端，这对他们个性发展也有害无益。

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