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2013-05-27
【摘要】初三的学生即将走入中考的考场,三年的学习积累将在这一刻展示,怎样做才能让自己的积累的力量达到最高水平的释放呢?中考前有哪些注意事项呢?精品学习网小编总结了以下几条,我们一起探讨一下。
中考前家长应注意的几个问题
一、 创设良好的家庭气氛。
有的家长对我说“我一直宽慰孩子,考不上没什么,可他的压力怎么还那么大呢?”因为有时语言是苍白的,嘴上尽管说没什么,但那充满期待的目光、任劳任怨的身影……都深深印在孩子的眼里心上,这是一种隐性的压力。把六月份平常化,夫妻之间以及与孩子之间和平常一样轻松,以幽默做调味剂,让家里少些“备战”气氛,多些阳光和欢笑,这种愉悦和谐的氛围会对孩子的心态起到积极的调节作用。
二、 保持乐观愉快的情绪。
家长首先要克服自己的紧张情绪,一位学生对我说“我妈告诉我别紧张,可她一天到晚如临大敌,我一次考不好,她比我还焦虑,成天唉声叹气。”想想看,如果我们比孩子还焦虑,那孩子能轻松应考吗?如果孩子发现家长都心绪不宁六神无主,他能稳住阵脚吗?家是避风港,是安全岛,是加油站,做家长的首先要调整好自己的心态,把担忧放在心底,把笑容挂在脸上,把积极情绪传递给孩子,增强他的自信。尤其是一模、二模成绩不理想时,容易自卑,此时他们需要的不是责备和道理,而是理解、鼓励,更需要心理支持。家长可以和孩子一起分析丢分的原因,查漏补缺。另外由于长时间艰苦学习,孩子很容易产生厌学情绪,父母一定要一如既往地给予理解、鼓励和支持,做永远的后盾。
三、 多多和孩子交流、沟通。
这本身就是对孩子的一种心理支持,在孩子烦躁时坐下来听他说说话,不要打断和评判,让他尽情宣泄心理垃圾,然后一起探讨解决问题的方法。另外很多孩子担心考不好而对不起家长,针对这种心理家长应给予理解和开导,消除他们的各种顾虑,减轻来自家庭方面的压力。
四、 重视孩子的心理。
健康中医有句话“药补不如食补,食补不如神补”,因此,与其让孩子服用药品或保健品,不如多给他一些肯定和鼓励,让他多一份自信和勇气,这比改善饮食、加强营养还更重要。吃平常吃的,适当增加营养就行,不必特别改善。另外提醒孩子晚上复习不要熬夜,劳逸结合,调整好休息学习时间
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