中考是知识的考试，是能力的考试，更是心理的测试。如何调整自己的心态是每个考生面临的问题。本文是上海中考英语阅读理解题，祝大家阅读愉快。

1. 保持良好的精神状态。良好的精神状态对于考场上的考生来说非常重要。因为只有在心理放松的情况下，考生的精力才能够集中，思维才会敏捷，从而才能将自己的真实水平发挥出来。

2. 抓住中心句。阅读短文之前，先看短文是否有标题。若有，应给予高度重视。因为标题是文章主题的高度凝聚，它能给我们启发和想象，有利于加深对短文的理解，从而提高做题效率。另外，在没有标题的情况下，应充分重视短文的首、尾句。因为大多数文章都是按照“总---分---总”的结构布局的。据统计，英语中有60%-90%的主题句位于段首和段尾，短文的其他文字往往是对这些中心句的解释和说明。

3. 克服不良习惯，提高阅读速度。由于考试的时间有限，在保证不出偏差的前提下，一定要尽可能地提高阅读速度。倘若能注意克服以下不良习惯，就可以大大提高阅读速度：①心读。考场上不能出声阅读，于是有的考生就在心里读，有时考生的嘴唇也在动。这是非常不好的习惯，一定要下决心克服。因为这样做会直接制约着阅读速度的提高;②回视(指重新阅读上文)。阅读中的回视是一种无效劳动，所以应一口气把文章读完，尽量不要回视。这坏习惯是慢慢形成的，不是一朝一夕就能克服掉的。在平时的学习中就应当引起注意并加以克服;③一个词一个词地看。阅读时，视线应从左向右跳跃式移动，着重扫描意群，同时注意意群中的重要单词，以寻求主要的语言信息。可将冠词、系动词、助动词及不定式符号等小品词一扫而过，不可一词不漏地全部都看一遍;④只读不记。正确的做法是：一边阅读一边用笔记下或标出那些与文后所设问题有关的信息。这样，在做题时就用不着重新查阅短文，至少不用一句一句地再寻找那些隐约有印象的信息，从而可以节省一些时间。

4. 判断要有依据，推理要顺乎作者的意图。对于推理性或评价性之类的阅读理解题目，在材料中一般是找不到现成答案的，必须通读全篇，对所获信息加以筛选、提炼、推断，对作者的思想倾向，对文中提及的人物或事件可能产生的结局等，加以综合考虑才能得出正确结论。对这种题，不能以偏概全，不能“只见树木，不见森林”，不能以个人的想法代替作者的意图。

精品学习网为大家整理的上海中考英语阅读理解题就到这里，同学们一定要认真阅读，希望对大家的学习和生活有所帮助。

相关推荐：

2014年上海中考英语改革：完型填空

2014年上海中考英语改革解析：首字母