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中考午餐营养菜谱:香菇菜心

编辑:lvzw

2012-11-22

编者按:精品学习网小编为大家收集了“中考午餐营养菜谱:香菇菜心”,供大家参考,希望对大家有所帮助!

制作:(1)把香菇浸泡好后,滤去水,放少许油煸炒几下,再放几滴酱油即可出锅待用。

(2)将青菜洗净后,开灶上锅放少量菜油,待油面泡沫净,即下青菜煸炒,放少许盐、味精、加半小勺清汤(清汤亦可)焖烧二分钟,即可装盘,然后再将炒好的香菇放在青菜上面。

特点:黑绿相间,清口无比。

以上就是精品学习网为大家提供的“中考午餐营养菜谱:香菇菜心”希望能对考生产生帮助,更多资料请咨询精品学习网中考频道。

标签:中考饮食

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