编辑：sx_weizc
2013-02-21
【编者按】：鉴于大家对中考体育十分关注，精品学习网编辑小组在此为大家搜集整理了2013年湖南衡阳市中考体育考试项目及方法，供大家参考。
2013年湖南衡阳市中考体育考试项目及方法
一、男生1000米、女生800米
测试方法：考生采用站立式起跑。当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开机计时，当受试者的躯干部到达终点线垂直面时停表。以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。
二、掷实心球
测试方法：考生站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人投掷三次，记录其中成绩最好的一次。记录以米为单位，取一位小数。
三、跳绳（1分钟）
测试方法：考生将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)，计为一次。听到结束信号后停止，测试员报数并记录受试者在1分钟内的跳绳次数。测试单位为次。
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标签：中考体育
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