莱西2014年中考体育考试项目

目前距离体育中考不到两个月的时间，不少学生已经开始为最后的冲刺做准备。记者了解到，今年青岛体育中考所考项为男生1000米跑，女生800米跑、握力体重指数、足球运球和排球垫球，其中足球和排球二选一。而握力体重指数为新项目。目前莱西市中学生准备得如何?对于新项目持何种态度?近日，记者进行了走访。

提前俩月备战体育中考　　3月3日下午，记者在莱西市四中体育场看到，此时有几个初四班级的学生正在上体育课，有的学生在练习长跑，有的学生则练习足球运动。“今年体育中考项目选定后学生们就开始加紧练习备战考试了。”莱西四中的体育老师刘老师告诉记者，现在生活水平好了，日常锻炼又不够多，部分学生体重超标，“得抓紧时间练习，提高身体素质。”刘老师说道，今年体育中考总成绩仍然是45分，平时成绩占30分，考试共分为三项，满分各5分，总共15分。

“往年莱西体育中考的时间一般是在五一前后，这不还有不到两个月就要考体育了，赶紧锻炼锻炼身体，力求高分。”莱西四中的孙同学告诉记者，他们班同学都老早就开始为体育考试锻炼、减肥等等，“老师说握力体重指数在同样的握力下体重轻的同学占优势，我得抓紧时间减肥。”在操场上跑步的学生小刘告诉记者，自己平时很爱吃零食，所以体重也是水涨船高，“为了考试多考几分必须得努力减肥了。”小刘告诉记者，临时抱佛脚也是为了取得好成绩，对于减轻体重也能对长跑成绩有所帮助。

随后，记者陆续走访了莱西市其他几所中学，初四学生们都已经提前打响中考备战，每天跑步、打球练习考试项目力求考试时取得更好的成绩。“我现在每天放学都跑步回家，吃完饭再练练握力和足球。”学生小王告诉记者。

球类二选一男女同学各有所爱

据了解，今年体育中考在球类项目上，与前两年有所不同。“前年和去年都是指定的一项，而今年学生可以从足球和排球中挑选一项进行考试。”莱西市四中的刘老师告诉记者，考察内容是一样的，排球是考垫球、足球考运球。

“今年体育中考球类项目二选一，对学生们而言无疑是降低了难度。”刘老师告诉记者，这样一来同学们可以根据自身情况选择更有把握的球类项目进行测试。

“我选择排球垫球，现在经常在体育课上练习。”莱西四中的女生小姜告诉记者，排球在体育课上练习得比较多，相对于足球自己掌握得能更好一些。“排球是大多数女生的选择，而男生更倾向于足球。”刘老师告诉记者，平时的体育课男女生分别练习自己的所选项目，“其中考试时排球垫球的高度要求男生达到2.24米，女生为2米。”刘老师介绍说。

握力短时间提升成绩并不难

采访中，记者了解到，今年体育中考项目中握力体重指数是首次抽中，不少学生听说这个消息后还比较茫然。“这个是考察什么?”“平时该怎么练习。”采访中，不少学生在接到消息后都有些不知所措。