摘要：2013中考临近，为了帮助广大考生备考，精品学习网为大家准备了中考语文复习指导，希望给大家带来帮助。

预备，下蹲，起跳…随着中考体育考试逐渐临近，成都市中学校园的操场上，也显得格外热闹。昨日(17日，下同)，成都晚报记者从多所学校了解到，为备战体育考试，学校加强了针对性训练，家长们也在家当起了“陪练”，而对体考的重视，甚至让体育家教跟着走俏，每小时训练费上百元。不过，体育专家表示，临时的高强度训练，有可能对身体无益，应对体考还是要打好身体基础。

为了让孩子通过考试，家长们付出休息时间为孩子当陪练，付出高昂费用为孩子请家教，但是考试结束后，家长们还会继续督促孩子锻炼吗?体育考试的目的，乃是引起孩子和家长对体质的重视，如果这种重视不能持之以恒，付出的时间与金钱，也许就打了水漂。

应对体育考试

学校开展高强度训练

3月15日，星期五，下午3时许，在北师大成都实验中学操场上，几十名学生一字排开完成立定跳远。

一位体育老师告诉记者，成都市2013年中考体育考试4月中旬就要开考，成绩共50分，学校比较重视，中午会安排20分钟跑步时间，初三年级每周的自习课，也调整为体育训练。此外，每天早晨，住校生还会有适当的跑步训练。

据该体育老师介绍，中考体育考试要求比较高，特别是坐位体前屈，男生需要达到16.1公分，女生达到17.4公分，“男生的柔韧性差一些，所以要拿分还是有难度”。

成都晚报记者从田家炳中学初中部了解到，初三年级的体育课上，会针对三大项目进行强化训练，初一、初二的体育老师，也加入到训练队伍中，保证每个班级训练达标。部分体质较差的学生，体育老师会单独进行指导。

记者了解到，市内好几所重点中学都加强了体育训练力度，有的学校每天下午组织毕业班的学生参加体能训练，时间大概为30至40分钟。

“高强度的训练，我也不是特别赞成。”成都某中学体育老师告诉记者，他们也知道有规律的训练才能提高体质，但是当前学生体质确实普遍不太好。据他介绍，有的年级，肥胖的学生就有10到20个，长跑和立定跳远肯定不达标，只能申请免试。

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