【摘要】：连日来， 2013年汕头市中考体育拉开帷幕，作为全市中考体育率先开考的区，昨天，金平区中考体育进入第二天，今年该区共有3871名考生参加考试，考试将持续到15日。

考生正奋力起跑

连日来，2013年汕头市中考体育拉开帷幕，作为全市中考体育率先开考的区，昨天，金平区中考体育进入第二天，今年该区共有3871名考生参加考试，考试将持续到15日。两天来，已有1879名考生完成了中考体育。

昨天下午，记者在金平区中考考点之一东厦中学看到，操场上拉起警戒线，将应考区与休息区分开。前来参加考试的考生在各校校长的带领下，按所属学校排队，在休息区先做准备动作进行热身训练。再按照抽签的次序，依次进入考场。今年为确保整个考试过程公开公平公正，考点增加了视频监控系统，进行全过程监督。

考官提醒

考前准备动作很重要

据中考体育考试东厦中学考点黄主考介绍，开考至今秩序井然，从考试过程看，学生注重平时的训练，身体水平和技能都比往年有所提高，这反映出学校及家长对学生体质体能的重视。前段时间，东厦中学向辖区应考的学校开放了操场，每天下午都有学生前来训练。黄主考介绍，很多考生考完后，会感觉比平时的状态差，其实最终成绩核算出来，却比平时更好。这是因为学生拼出了全力，考出了最好水平，因此考生无须焦虑。他提醒，应考的考生应注意考试的技巧，比如考试中发现有学生在即将冲刺的时候，以为已经接近终点线，就不知不觉地放慢了速度，而秒表的计算是要冲过终点线的时候才按下，所以正确的方法是望见终点线的时候仍要保持速度冲刺。另外，考前的准备动作非常重要，切忌偷懒省略。有一年中考，有一个学生在考试中在没有任何外界影响的情况下发生骨膜拉伤，原因就是没做好准备运动。

据悉，今年我市中招体育的考试项目仍分为2项，由1项必考项目和1项学生自选项目构成。其中，必考项目为50米跑。与去年不同的是，2013年中招体育成绩由两部分组成，其中5%的成绩(1分)为学生初中三年级《国家学生体质健康标准》测试成绩(以学校上报到广东学生体质健康网的数据为准)，95%(19分)为中招体育项目考试成绩。中招体育成绩满分为20分，最终计入中考总成绩。

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