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2014-02-10
(六)排球垫球
1.测试目的
考查学生综合身体素质水平和排球垫球技能掌握程度。
2.场地器材
在平坦、坚实的场地或排球场上进行,测试区域为每人3米×3米的场地。测试器材为软式排球。
3.测试方法
受试者在规定的测试区域内原地将球抛起,连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度,球落地即为测试结束,按次计数。每次垫球应达到规定的高度,男生为2.24米,女生为2米。每人可测试两次,记录最好一次成绩。
4.注意事项
(1)测试过程中如出现:用非垫球方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等现象均作为调整,不计次数。
(2)为方便判定垫球高度,可将排球网的高度调到相应的高度,或者在测试区域外相距0.5米处插两根标杆,标杆顶端用橡皮筋或标志线相连,将标杆调整到相应的高度,测试时通过比较垫起的球与球网或标志杆的高度进行判定。
(3)对两次测试无成绩的考生,可增加一次测试机会。
(七)立定跳远
1.立定跳远考试场地在长4米、宽2米的平坦场地上进行,考生起跳前,身体任何部位不得触及起跳线或线前地面。
2.立定跳远必须是原地双脚同时起跳,起跳前,脚不能移动或离开地面,否则以犯规处理。三次犯规无成绩者,可再增加一次试跳机会。
3.每个考生可测跳三次,按成绩最好的一次计算。
4.丈量成绩时,以考生身体着地的最近点后沿至起跳线或起跳线的延长线的垂线长丈量。成绩以厘米为单位,不足一厘米不予计算。
九、有关要求
(一)牢固树立安全意识,落实安全责任制
1.各学校要牢固树立安全第一的意识,要切实关注学生身体健康,提高安全防范意识,加强安全教育,确保考试安全。要坚持做好学生的常规体检,并特别重视对学生心肺功能的检查,对经医生证明确不能参加剧烈体育运动的学生,坚决实行免考制度。各校务必于考试前,将根据市教育局、卫生局《关于做好2013—2014学年度全市中小学生健康体检工作的通知》(马教〔2013〕90号)开展的学生健康体检的结果反馈给考生本人及家长。
2.要面向考生及家长大力开展安全宣传工作,务必通过书面形式,向考生家长确认考生的健康状况符合参加体育考试的基本要求,并同每一位参加考试的考生家长签订参加考试确认书,确认书由学校集中保存一年(确认书见附件)。
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