第一节技能的一般概述
一、技能的概念
所谓技能，一般认为是通过练习而形成的合乎法则的活动方式。
二、技能的种类
技能分为操作技能与心智技能两种。
(一)操作技能
操作技能也叫动作技能、运动技能，是通过学习而形成的合法则的操作活动方式。
(二)心智技能
心智技能也称智力技能、认知技能，是通过学习而形成的合法则的心智活动方式。阅读技能、运算技能、记忆技能等都是常见的心智技能。
心智技能与操作技能相比，具有以下三个特点：①对象具有观念性。②执行具有内潜性。③结构具有简缩性。
三、技能的作用
技能能够对活动进行调节与控制。
技能还是获得经验、解决问题、变革现实的前提条件。
第二节操作技能的形成
一、操作技能的形成阶段
操作技能的形成可以分为操作定向、操作模仿、操作整合与操作熟练四个阶段。
(一)操作的定向
操作定向即了解操作活动的结构与要求，在头脑中建立起操作活动的定向映象的过程。
(二)操作的模仿
操作的模仿即实际再现出特定的动作方式或行为模式。就有效的操作技能的形成而言，模仿需要以认知为基础。
(三)操作的整合
操作的整合即把模仿阶段习得的动作固定下来，并使各动作成分相互结合，成为定型的、一体化的动作。
(四)操作的熟练
操作的熟练指所形成的动作方式对各种变化的条件具有高度的适应性，动作的执行达到高度的完善化和自动化。
二、操作技能的培训要求
(一)准确地示范与讲解
(二)必要而适当的练习
(三)充分而有效的反馈
一般来讲，反馈来自两个方面，一是内部反馈;二是外部反馈，有时也称结果知识。
(四)建立稳定清晰的动觉
动觉是复杂的内部运动知觉，它反映的主要是身体运动时的各种肌肉活动的特性，如紧张、放松等，而不是外界事物的特性。