【编者按】精品学习网考试频道小编为大家收集并整理了“2013年教师资格中学心理学冲刺复习必看：元认知策略”，供大家参考，希望对大家有所帮助。下面请看正文：
元认知策略
元认知，就是对认知的认知，具体地说，是关于个人自己认知过程的知识和调节这些过程的能力，它具有两个独立但又相互联系的成分：对认知过程的知识和观念与对认知行为的调节和控制。
它主要包括：(1)对个人作为学习者的认识;(2)对任务的认识;(3)对有关认知策略及其使用方面的认识。
元认知的控制过程包括制定认知计划、监视计划的执行以及对认知过程的调整和修改。
(一)计划策略
元认知计划是根据认知活动的特定目标，在一项活动之前计划各种活动，预汁结果，选择策略，想出解决问题的方法并预计其有效性。
(二)监控策略
元认知监控是在认知活动进行的实际过程中，根据认知目标及时评价、反馈认知活动的结果与不足，正确估计自己达到认知目标的程度、水平，并且根据有效性标准评价各种认知行动、策略的效果。
(三)调节策略
元认知调节是根据对认知活动结果的检查，如发现问题，则采取相应的补救措施，根据对认知策略的效果的检查，及时修正，调整认知策略。
三、资源管理策略
(一)学习时间管理
1.统筹安排学习时间;2.高效利用最佳时间;3.灵活利用零碎时间。
(二)学习环境的管理
1.要注意调节学习的自然条件;2.要设计好学习的空间。
(三)学习努力管理
(四)利用其他人的支持