【摘要】：2013下半年二级心理咨询师全国统一考试时间为11月16日，精品学习网小编为广大考生整理了“2013下半年二级心理咨询师考试辅导：非理性观念主要特征”，在临考之际希望考生好好复习，预祝各位取得优异的成绩。
非理性观念主要特征
1.绝对化要求：是指个体以自己的主观意愿为出发点，认为某一事物必定会发生或不会发生的信念。必须、完全、应该、理应，务必、完全、绝对;情态动词2.过分概括化：以偏概全。一旦转向他人就一味责备，并产生愤怒和敌意，与表白型多话同时出现。从不、总是、老是、无法、非常、永远、几乎没、毫无价值、一无是处、一点也不;副词3.糟糕至极：是一种对事物的可能后果非常可怕、非常糟糕、甚至是一种灾难性预期的非理性观念。不容易、一团糟、毫无希望、困难重重 形容词
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