【编者按】精品学习网考试频道小编为大家收集并整理了“2013年公共营养师资料：体力活动及强度分级”，供大家参考，希望对大家有所帮助。下面请看正文：
体力活动及强度分级
由于体力活动强度的差异是对BMR产生显着影响的因素。人在不同体力活动强度的状态下，所需消耗的能量亦有很大差异，且对能量营养素的摄入量亦有不同。
2001年中国营养学会将我国居民活动强度由原来的五级调整为三级，即轻、中、重体力活动，从而更便于掌握与操作。调整后，一般成年人能量的推荐摄入量可用BMR乘以不同的体力活动水平系数(physical activity level，PAL)进行计算，即能量推荐摄入量(RNI)=BMR×PAL。
活动强度
活动形式举例
PAL
轻
中
重
办公室工作、修理钟表、电器等
售货员、酒店服务员、教师讲课等
学生日常活动、工农业生产活动、午蹈、竞技体育等
1.0～2.5
2.6～3.9
4.0～