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5月20日是全国学生营养日。据调查我国平均每4个青少年中就有一个肥胖症患者;与此同时，其中大多是营养不良患者。尤其学生的营养状况不容乐观。学生营养异常率为14.4%，营养不良率为7.6%;肥胖率为6.8%，营养不良和肥胖症正在“夹击”读书郎!学生营养不良的重要原因之一便是没有形成良好的饮食习惯。

同学们，你的饮食是否搭配合理，是否科学卫生呢?

曾几何时，校门外的摊点围的水泄不通，香喷喷的油饼诱得肚子里的谗虫噬咬着你的肝脏，于是你买回所谓的美味，就着空气里弥漫的病菌和尘土，混合着塑料味一阵狂吃;或许你是一个为篮球而迷的人，下课铃一响，不是走向食堂，而是迅如闪电跑到操场，和自己喜爱的篮球狂舞，殊不知空腹运动会带来什么危害?你是否糖果、点心、冰淇淋等零食不断，却冷落了一天三顿正常的餐饭;你又是否因为不良的饮食、卫生习惯，造成不时的胃疼，腹痛。你是否在饱受疼痛折磨的同时又为落下的功课皱起了眉头。

醒醒吧，亲爱的同学们 ，不要让噩梦再来侵袭我们的大脑。

在学校的倡导下，学校的饮食服务质量不断提高，我们身边正发生着可喜的变化，到餐厅吃饭的同学越来越多，在教室吃饭者寥寥无几，这已经成为同学们的自觉行动。加入到我们的行动中来吧，同学们!

良好的饮食卫生习惯不但使我们收获健康的身体，也让我们收获了良好的学习习惯。

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