怎样提高自己的写作能力一直是大家所烦恼的一个问题，只有不断练习才会有进步。小编带来这篇精选青年文摘文章，希望大家认真阅读。

精选青年文摘文章：打开精神的创口

大伯去世早，只给大娘留下三间土屋、一屁股债务、还有三个未成年的儿子。然而，命运对这个苦命女人的捉弄远没有停止。先是老大不学好，整日游手好闲无所事事，后来竟跟一帮小混混群殴，锒铛入狱，使本已捉襟见肘的家庭雪上加霜;紧接着老三因为高考失利，且苦于复读无望，半夜三更给大娘留下一封信后居然离家出走了，至今10年过去，音信皆无;还好剩下一个老二，大学毕业后，顺利考上了公务员进了政府机关，随后娶妻生子加官进爵，事业家庭倒是顺风顺水，总算给苦命的大娘一点慰藉。

二十多年来，大娘可谓将人生的穷困潦倒、生离死别皆已尝尽，个头矮小的她却始终没被压垮。家里家外，收拾得干净利落，出门上街更是梳洗整洁衣着得体，抬头走路腰杆也挺得笔直，脸上不曾有丝毫的愁容和沮丧。后来，我才知道，大娘每次遭遇不幸事端，也曾一样地悲痛万分，以泪洗面，只是这时的她会把自己关进那间轻易不见门开的小屋，面朝大伯的遗像盘腿而坐，将心中所有委屈与烦恼，慢慢说给大伯听。说完了，看到大伯永远定格的笑容，她便顿觉轻松许多。继而，擦干眼泪，走出小屋，以一个女子特有的这份豁达从容直面悲苦，笑对人生。

曾做过外科医生的作家毕淑敏在一篇文中写道：当自己每逢给伤者打开伤口的时候，都要揪着一颗心，因为会看到脓血和腐肉，有的时候，还有森森白骨。但是，任何一个负责任的医生都不会因为这种创面的血腥狼藉而用一层层的纱布掩盖伤口，那样只会养虎为患，使情况越来越糟。同样，精神的创伤也需要我们凝聚心力，有条不紊地去打开创口。

打开精神的伤口也需要勇气，坚强的大娘无疑是具备了这个勇气的。因为她知道人生的种种不测其实无力阻止更无法忘却。长久的压抑非但于事无补，反而会带来更大的反弹，积攒的痛苦叠加起来，将会把精神拧弯。世间万物，没有哪一样通过压抑就可以自然而然地消失。地球内部的压力，会通过火山爆发来释放;洪水的压力会通过堤岸崩塌而释放;感情的压力，则会导致分道扬镳。所以，坏情绪是万万压抑不得的，就像高压蒸汽，一定要给它一个出口。不然，等着你的就一定是爆炸。

电影《干柴烈火》里面的杨千桦，曾对着装满水的瓶子倾吐烦恼，然后把瓶子里的水统统倒掉。她说，把不开心的事都跟着水一块儿倒掉，心情自然就会好了。

我很欣赏这样的做法，用一个象征性动作来作为和过去的烦恼沮丧划清界限的标志。从此，将记忆里那些令人怏怏不乐的碎片彻底删除，继而告别心灵的抑郁，走出情绪的低谷，以阳光般亮丽的心情，轻松洒脱地直面人生，快乐生活。

精选青年文摘文章就为大家介绍到这儿了，更多精彩内容尽在精品学习网。

相关推荐：

优秀青年文摘文章：送礼送到心坎里 

青年文摘文章：一生就是一礼拜