凡事过犹不及，当作题太多不仅是资源浪费，而且会冲击原有认知结构，因此，精作题，作精题才是我们的首选，比如历年真题，名校真题，经典教材的重要例题。对于实心，要求就更高一步了，当复习完一部实验心理学时，对科学精神，科学研究程序了然于胸，能不断潜移默化到经后的其他学习分支上，这才是合适的定位和目标。

真正能使我们恐惧的的只是恐惧本身，面对考研，绝大部分考生长期处于应激状态，心情急躁易怒。这样不仅对备考不利，也对身体不利，在整个备考中，心态平和是诸多实力一般的同学胜出的一关键原因。他们同样有着强烈的动机，但是作为备考心理学的考生肯定不会忘记我们动机效率的经典倒u型关系，只有适度的焦虑，适度的动机强度才会有利于我们考生朋友备考，而这，就需要我们心理学研友自身去调节，有意识地运用心理学中学到的知识去支配自己的情绪波动，有意识的把学到的知识运用到实际备考中，比如，在情绪低谷期要合理运用abc理论，让自己理性面对应激事件，把原来沉重不堪的备考任务暂时放下，去享受片刻生活的乐趣，不仅不是对贵比黄金的时间的浪费，反而是一种注意资源，情绪资源的可持续利用，是符合我们大部分人的身心健康规律的。

备考心理学，尤其是学习了普心中的记忆，就一定要应用学到的规律指导自己的学习，比如遗忘曲线，stm记忆容量等，再如内隐学习，这些策略的运用都可以帮助我们在备考中体会到心理学学习的乐趣和奥秘。再如实验心理学中严谨的实验控制可以帮助我们自己进行反省一种学习计划方法是否有效，作一个多基线baseline设计就明白了。

总之，心理学的学习首要是爱这门学科，其次就是要用这门学科，否则它永远就是书本的条款，而非是你观察世界，体验和理解生活的一个门径。而我常说的，考试仅仅是一种手段，分数也只是知识获得副产品。相信考生朋友们经过半年的洗礼是一定会有感悟的。

祝所有考生心想事成。

3大纲出来之前，我应该从哪些方面入手，强化那些知识和技能。

大纲出来之前，建议每一位考生从以下几个方面入手：

(1)从方法和能力入手，提早动手，通看实验，普心和统计，依照以往的复习培训经验，建议大家依照这样的复习顺序：统计测量—实验A;普心+实验B;发展-教育三条复习主线进行，大纲变动会以实验研究，统计测量变化最小，要求大家这部分时间至少在统计测量和实验A上花足够的时间，至少在十一之前，要把统计实验部分通过2-3遍，建议大家选用我们之前推荐的书籍和大纲有计划的完成这部分内容。

(2)实验的技能和功底一定要打的越扎实越好，避免后期复习瓶颈提早出现，一定要把心理学的科学实验方法和基础知识技能进行全面掌握，尽可能的多联系实际，多设计实验解决实际问题，在平时就多强化这方面的技能和基础。

(3)关于发展和教育，以以往经验，11年的考试中不可能会有较大的变动，现在来说只要做好几个方面的工作，尽量在前期多积累一些关于当前心理学界全球及国内的发展热点和趋势，这些工作要贯彻在整个复习的思路中，一般来说，以往的考生较多忽略心理学的当前发展，以为只要掌握传统的心理学方法和技能就可稳拿高分，其实，心理学的方法每年都会有较大的进展，关注国际心理学先进的变动和追踪心理学新进展是每一位心理学研究生所必备的能力。

总之，只要掌握基本知识基本技能有策略的安排自己的复习计划，就一定会在前期复习占据先机，使后期复习中掌握胜券。

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