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2014-12-11
三、重视查缺补漏
心理学的知识点多而零碎，可能开始复习时你有一些地方没有完全理解，本想后期解决，可因为它出现的不频繁所以你就忘记了，或者是因为一个知识点你认为不重要所以觉得不用花太多时间搞懂。但对于基础的知识和概念一定做好查缺补漏。
四、要保持良好的心态
心态的重要性无须赘述，在这样一个紧张的时刻，每个人都会有情绪波动，这是十分正常的。关键是你对于这种焦虑状态如何解释，用心理学的术语讲就是你的认知方式会极大地影响你的行为。如果把这种紧张感认知为自己大脑的一种调节机制，以此来调动全身的力量去完成一项任务，那么它就会提高你的学习效率并且反过来增强自信心。著名的耶克斯道德森定律也说明在中等动机水平上人的工作效率最高。所以如何把握这种情绪状态至关重要。焦虑一方面来自于对未知的恐惧，一方面来自于对自身行为的过低估计。到了考研复习的这个阶段，你要对自己说：我已经复习了那么久，也坚持了那么久，我一定可以继续坚持下去。而且事实也证明在这个阶段坚持下来的同学最后几乎都取得了良好的成绩。
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