吃饭

飞行中，每天进餐的次数、间隔时间、每餐食品量等都要根据航天员的生活、工作和锻炼情况来合理安排。早期的航天食品均制成糊状装入软管内，吃时像挤牙膏一样。如今，在航天飞机上就餐，基本上与在地面上一样。每人一个托盘当作餐桌，把托盘放在腿上，用钩刺式胶带粘住，将食品盒嵌在托盘的凹槽里，即食食品则用托盘一角的钢夹夹住。托盘上有一块磁条，使餐具不致飞走。

吃饭程序和餐具与地面上的大致相同。航天员也用叉子或勺子吃饭。这有赖于液体表面张力的作用。

喝水

在容积小的飞船乘员舱里，饮用水常采用增压式水箱贮存和供给。航天飞机的电力系统备有液氢和液氧供发电用，发电的副产品是水，供航天员饮用和备餐。在飞行中，航天员不能喝啤酒、葡萄酒或含酒精的果汁。

在太空中喝水，不能采用我们在地面上常用的方式，而必须用吸管吸。此外，还有一种非常独特的喝水方式。因为在失重环境下，所有液体由于表面张力的作用，自由飘浮在舱内时都呈球状。因此，航天员拿起一听罐状饮料，可以将饮料往外挤，挤出的饮料迅速变成一个滚圆的小球，航天员可以飘迎过去，把它一口咽下。

睡觉

航天器里没有床，因为你可以在任何地方、以任何姿势睡觉，但要用特制的睡袋。睡袋每人一个，内衬可以更换。航天员将它固定在舱壁上或天花板上，然后钻进去，拉上拉链。这样既保暖又不会飘走。在太空中睡觉最有趣、最奇怪的一个现象是：人睡着了，两臂却会自己摆动。

生理变化

在飞行的头几天，航天员出现食欲减退，嗅觉和味觉敏感度降低，以及腹胀、排气和打嗝等胃肠道不适反应。因此，航天飞机上备有各种香辣刺激的调味品供航天员选用。当然，这些调味品都是液体状，装在像眼药水瓶一样可挤压的瓶子里。

除此以外，航天员的外观也发生了某些变化。因为在失重环境中，人的各个脊椎之间会变得比较松弛，因而身高会有所增加，所以飞行时航天员穿的航天服都比平常训练时穿的要长一些。只要你在失重环境里待上两小时，血液就会平均分布到身体各个部位。你会发现，腿变细了，上半身却膨胀了，每块肌肉都鼓鼓胀胀的，面部也肿胀了，长脸变成了圆脸，皱纹也不见了。

(选自“载人航天科普”丛书之一《超凡生活》，大象出版社出版，有改动)

月亮上的足迹

二、活动课成果展示

咏月诗话

天高气爽，月朗星稀，良辰美景，吟赏咏月的名诗，一定别有情趣，其乐融融。

“床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。”这是李白的一首《静夜思》，千古传诵，脍炙人口。全诗通俗流畅，琅琅上口。诗人为我们创造出一个深邃的意境，勾勒出一幅生动的“月下思乡图”。诗人以“静夜思”为题，但全诗不着一个“静”字，而是以白霜为喻，侧面写出清静幽寂的环境。“低头”两字，表现出诗人深沉缠绵的思乡之情。

李白还写了首《峨眉山月歌》：“峨眉山月半轮秋，影入平羌江水流。夜发清溪向三峡，思君不见下渝州。”这首诗通过描写、歌咏峨眉山月，抒发了诗人即将离开蜀地的依恋心情。山巅秋月高悬，江中月影沉沉。诗人一会儿仰望秋月，一会儿俯视江中明月，一仰一俯，倾注了诗人浓浓的依恋之情。船进三峡，诗人思念明月，但山高蔽月，诗人那种惆怅无奈的心情跃然纸上。

“初闻征雁已无蝉，百尺楼台水接天。青女素娥俱耐冷，月中霜里斗婵娟。”这是唐朝李商隐的《霜月》诗。此诗想像丰富，构思新巧。首句写雁来蝉无，点明时令属秋。第二句描绘了霜和月争辉的景色：凭栏远望，月光朗朗，霜色如水，霜、月交辉给人一种“水接天”的感觉。三、四两句运用神话故事，青女是管霜雪的女神，素娥是月中嫦娥，她们在“月中霜里”比喻各自的美姿。这种“诗意”给人带来美妙的遐思。

明朝的边贡写了首《嫦娥》诗：“月宫秋冷桂团团，岁岁花开只自攀，共在人间说天上，不知天上忆人间。”这首诗以神话故事中的嫦娥为题，描写清凉沉寂的月宫，实际上是秋夜望月的感兴之作。三、四两句，用语平易，但蕴藉深沉，是历来吟咏月中嫦娥的名句之一。

“更深月色半人家，北斗阑干南斗斜。今夜偏知春气暖，虫声新透绿窗纱。”这是唐朝刘方平的《夜月》诗。首句是绝妙好句，写得宁静如画，月斜夜深，月光照到庭园的一半，一半明，一半暗。第二句写星斗，更增添一份静穆神秘的意蕴。但诗人真正的用意不是写月，而是写生机勃勃的春意;三、四两句写诗人惊喜地感受到春天来临了，入春以来的第一声虫声破窗而入。以虫声的“闹”反衬月夜的“静”。后人称这首诗写得“春意盎然”，是十分中肯的。

“秋宵月色胜春宵，万里天涯静寂寥。近来数夜飞霜重，只喂婆娑树叶凋。”这是唐朝戎昱的《戏题秋月》诗。秋夜赏月，天高气爽，月色如水，一片寂寥。诗人喜爱“秋宵月色胜春宵”，但诗人更喜爱那婆娑的绿树，而秋夜的飞霜会使绿叶凋零。这是诗人心中的矛盾，诗虽四句，却写得有波澜，不平淡。

“中庭地白树栖鸦，冷露无声湿桂花。今夜月明人尽望，不知秋思落谁家?”这是唐朝王建《十五夜望月寄杜郎中》诗。中秋之夜，天清气爽，圆月高悬，寒露凝珠。诗人触景生情，写出了这首望月怀人之作。但诗人没有直接写对朋友的怀念，而是写月下的景物：树、鸦、露、桂花，以及洒满院中的似水的月色。通过对一系列凄清肃穆的景物的描写，写出了诗人此时孤寂的心情，又用“不知秋思落谁家”一句作结，含蓄地写出了对友人深深的思念。这和李白的《静夜思》有异曲同工之妙。

(选自《语文报》总第1325期，作者：宋子伟，有删节)

三、阅读知识推介

关于比较阅读法

阅读一篇文章时，与另一篇相关的文章相比较，从中发现问题，进行辨析，从而获得深入的理解，新鲜的体会。这是常用的一种精读方法。比较，从方向来说，有类比分析和对比分析;从作用来说，有比较质疑和比较辨析;从内容来说，有单项比较和综合比较。类比分析是比较两篇文章的相同之处。对比分析是比较两篇文章的相异之处。比较质疑是通过对比发现问题，提出问题;比较辨析是在同中求异，在异中求同，探求规律性的东西。单项比较是就某一方面进行比较，可以从内容、结构、写法、语言等较大方面比较，也可从人物的肖像描写、语言描写、行动描写、心理描写，乃至开头或结尾等具体方面比较。综合比较是把两篇文章放在一起进行全面的比较，看看哪些方面相同，哪些方面不同，然后就不同的方面，追问究竟，提出问题，进行辨析。

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