新学期开始了，安全将时时刻刻伴随着我们学习和健康成长。为了全班同学的安全，精品学习网为大家提供了开学第一周理论课教案，希望能够真正的帮助到大家。

教学目标:

1. 通过学习教育，进一步提高学生对体育锻炼的高度重视。

2.通过学习建立体育课堂常规和安全意识，简单了解运动损伤及措施。

3.培养学生吃苦耐劳,顽强拼搏的精神。

教学内容:

1. 课堂常规要求(课堂纪律 、请假制度、服装、安全意识、习惯养成等)

2. 新学期的展望与打算，以往中考项目.

3. 准备活动和放松活动的作用，运动损伤的预防及处理。

4. 思想教育。

教学重点： 统一思想提高认识. 学会运动损伤的预防及处理。.

教学难点: 兴趣爱好和习惯养成.

教学过程：

一. 激情导入:

1.新学期的寄语。

2. 同学们新学期的展望与打算。

二. 老师畅谈自己设想与要求：

1.统一思想备战中考(体育课堂常规要求)

俗话说：家有家规校有校纪，不成规矩不成方圆。讲解课堂纪律、请假制度、服装、安全意识、习惯养成等的重要性.

2.探讨如何上好初三体育课.

a.让学生知道体育重要性，(健身角度、中考角度、竞争角度等)体育课的重要性是理论与实践相结合。

b.讲解准备活动,及放松活动的作用。 c.良好习惯养成和顽强拼搏精神相接合的重要性。

d.确定目标，选择偶像。

e.要求学生上好每一节体育课，确保学生每一节体育课都能吃好吃饱(运动量)。

3.教育学生树立信心，分析中考项目，说明重要性。

三.安全的重要性和如何预防运动损伤:

1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。

2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。

3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。

4、要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。

5、掌握运动要领，加强保护和帮助。

6、加强医务监督，提高自我保健意识。

发生的原因：1、认识不足，措施不当。