1.阅读

中考生平时较忙，要应付各种考试，无法拿出大块时间阅读，暑假则是阅读的黄金时间。中考结束后，身心比较疲惫，有的学生选择疯狂玩游戏，看电视，有的学生选择每天拼命补觉(我当年就是这么过的，身上的压力没了，老是瞌睡，打不起精神)这两者都太放纵自己了。后来我的一位亲戚给我送了一摞书，有《围城》，《三国》，《家春秋》，《红楼梦》，历史传记等。对于阅读我没有太多兴趣，但看进去之后便一发不可收拾，有时甚至熬通宵，我终于理解“阅读可以拯救人类的灵魂”这句话了，阅读可以扩充知识，忘记痛苦，孤独，烦恼，我就是那时爱上阅读的，直到现在依然保持着这一习惯。读一本好书，就是和一个伟大的灵魂交流，它会让你充满梦想，更加自信，也会让你在放松身心的同时给你的生命增加养料。阅读的种种好处不胜枚举，所以一定要热爱阅读，书的体裁不限，只要是自己感兴趣积极向上的就行，可以是中外名著，也可以是美文杂志，报纸，抑或是英文版的书虫，原著，有一天你就会发现阅读让你多么受益，你对阅读多留恋。

2.旅游

旅途中不仅可以欣赏到美景，还可以结交一些朋友，可以选择去国外体验，也可以到国内一些美丽的城市游玩，也可以到各个名校参观，比如清华，北大，和名校亲近，更能增加学习的动力。也或者到农村去体验，农村空气新鲜，生活节奏缓慢，生命本来就应该多接近大自然，旅途中的见闻都会成为自己最美丽的回忆。这个暑假也因此更有意义。

3.运动健身

中学生正是长身体的时候，平时忙于学习，放假了一般会“尽量满足自己的胃口”，暑假结束后，身体又重了几磅，这是很多女生都不愿接受的，为了减肥，又会选择“拼命节食”，这样虐待自己的身体，其结果是新陈代谢不正常。想保持身体最好的方法是运动，健身。最重要的是运动后，整个人变得更有精神了，压力减小了，心态更好了。