手足生茧、鸡眼、水泡

手足因干体力活或走远路等原因而致生茧、起水泡，以及足部生鸡眼，须根据不同情况采取不同的处理办法。

[家庭应急处理]

(1)在起水泡或水泡破开处放置消毒棉花、纱布等，以免受到刺激。

(2)不要撕掉水泡处死皮或硬茧，以免感染。

(3)在鸡眼处外敷鸡眼膏，每隔2～4日敷一次，直至鸡眼处皮肤变白脱落，然后用创可贴外敷1～2日即可。

(4)如手足水泡处疼痛剧烈，须去医院诊治。

贴胶布起水泡

有人粘贴胶布后，局部皮肤会出现红疹、水疱，并伴有瘙痒，有的甚至在揭下胶布时会撕掉一层表皮，灼痛难忍。如处理不当，则渗液不断，合并感染。

[家庭应急处理]

(1)用消毒的或火焰烧过的注射针头或缝衣针挑破水疱，使其渗液流尽，然后涂擦龙胆紫药水收敛消炎。

(2)腰背部的破损面容易受压和磨擦，内层还需覆盖一层凡士林纱布。

(3)可口服消炎药，如复方新诺明2片，每日2次;或抗过敏药息斯敏1片，每日1次。

(4)要避免用存放过久的胶布，揭胶布时切忌粗暴，尽可能防止人为的损伤。

误吞异物

误吞异物后，应根据异物的形状大小特性，相应作出处理措施。

[家庭应急处理]

(1)误吞了钱币、珠子、纽扣、小石子、假牙等小而圆并且光滑的物体，一般均能通过肠道排出。可多吃些韭菜、芹菜之类的高纤维蔬菜，促进其排出。

(2)如吞咽了尖锐和直棱的物体，例如小发卡、骨头、开式别针等，则很危险，但决不可惊慌失措，而应速去医院，由医生用特殊器械取出异物。

(3)如误吞异物后出现腹痛、呕吐暗红色血或黑便，应及时行X线检查，并作相应处理。

小腿肚抽筋    在游泳、夜间受凉、剧烈运动或过度疲劳情况下，小腿后侧的腓肠肌会突然疼痛、痉挛、僵硬，也就是人们日常所谓的小腿抽筋。出现这种情况，需正确、迅速处理，以免引起严重后果。

[家庭或临场应急处理]

(1)在小腿肚抽筋时，紧紧抓住抽筋一侧的脚大拇趾，使劲向上扳折，同时用力伸直膝关节，即可缓解。

(2)在运动中，尤其是游泳时，一旦发生小腿肚抽筋，万不可惊慌失措，否则会因处理不当抽筋更厉害，甚至造成溺水事故。此时应立即收起抽筋的腿，另一只腿和两只手臂划水，游上岸休息。如会浮水，可平浮于水上，弯曲抽筋的腿，稍事休息，待抽筋停止，立即上岸。也可吸气沉入水中，用手抓住抽筋一侧的脚大拇趾，使劲往上扳折，同时用力伸直膝关节，在憋不住气时，浮出水面呼吸;然后再沉入水中，重复上述动作;反复几次后，抽筋可缓解，然后急速游上岸休息;在游向岸边时，切忌抽筋一侧的腿用力过度，以免再次抽筋。在其他运动中发生小腿肚抽筋，应立即原地休息。

(3)抽筋停止后，仍有可能再度抽筋，千万不要剧烈活动和游泳，应注意休息。

(4)可按摩抽筋的小腿，渴些牛奶、橙汁等饮料。

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