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2016年广东高考人数达73.3万

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2016-06-06

考生需掌握答题技巧

一是整体把握、灵活应对。考生接到监考员发放的考试试卷和答题卡后,先整体浏览一下试卷的题型、题量、难度和相关要求,对答题顺序和时间安排作整体把握,以便灵活应答。

二是精心细致、认真审题。每一题目作答前,考生一定要审清题目的要求,弄清题意,谨防因审题失误而失分。

三是先易后难、把握时间。先看几道比较容易的题目,稳定情绪,消除紧张,增强信心,然后由易到难作答,防止因纠结于难题而耽误整体答题时间。

四是综合科目、合理安排。文科综合和理科综合各有三份试题卷和一张答题卡,考生可结合自身情况按照自己的学科强弱、试题难易程度、题目内容和类型确定答题策略,并在答题卡上对应科目、序号和区域内答题,切勿“张冠李戴”。

五是注意要求、规范作答。高考语文、数学、英语、综合科目均实行网上评卷。选择题答案须用2B铅笔填涂,非选择题须用黑色字迹的钢笔或签字笔作答。答题时,考生要在答题卡对应题号指定的区域内答题,不要答错位置或越界作答。如需修改选择题答案,要用橡皮轻擦干净后修改;如需对非选择题答案进行修改,不得用涂改类物品,要用修改符号划去后,紧挨上方或下方写出新的答案,但不能超出该题目的答题区域边框。选择题涂点时,既要规范又要快捷。

考前心态调节最重要

首先,越临近高考,心态调节越重要,考生务必及时调整好心态,基于自身制定的考试方案设定客观合理的期望值,不过分期望“超常”发挥,不多虑“失常”的偶发,以平和自信的心态,更加从容地参加考试。其次,考生要在考前48小时按照考试的作息时间调好生物钟,保证睡眠,不要过度紧张,也不要过分放松。建议考生要有适合自己的调节、放松方式,将身体调整到最佳状态。

一场考试结束后,要尽快忘掉上场考试的得失,尽量不与同学详细对答案,集中精力、积极准备下一场考试。上午考后要抓紧时间用餐、休息,但休息的时间不宜过长,要为迎接下一场考试做好物品准备和心理调整。下午考后,建议考生利用晚上的时间对第二天的考试科目进行复习和准备,但不宜过晚,时间也不宜过长,以免过于紧张和疲惫影响第二天的发挥。

家长要做好后勤。考生的饮食要尽量清淡,荤素搭配,要注意和平日饮食不要有太大的变化,避免肠胃接受不了,建议平时不用营养品的考生不要在考试期间摄入营养品。早餐非常重要,尤其是在考试期间,如果不吃早餐,上午10点左后血糖水平会下降,产生饥饿感,从而影响考试的发挥,但早餐和午餐也不宜吃的过饱,过饱会让学生在用餐后的一段时间内产生困倦感,不利于考生水平的发挥。其次,要帮助考生做好应考准备,协助考生准备好考试物品,提醒考生是否携带了禁带物品。第三,家长的情绪状态对孩子会有较大影响,先调整自己的心态,再帮助考生调整好心态,做到定位与期望适度,鼓励与压力适度,复习与调整适度。第四,家长尽量不要陪考,远离考点前警戒区域,配合相关部门共同为考生创造通畅、便捷、安全的考试环境。

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