【摘要】2013高考在即，精品学习网小编在此为大家整理了“高考生家长必读：和孩子一起共度休闲生活”，供大家参考，希望对高考生有所帮助。预祝大家取得理想的成绩!

高三的学生压力大，家长同样也是，好的家长在学习上起辅助作用，生活上起主导作用，心理上帮助减压，外部搜集信息，怎样做才能成功的当一名高三家长呢?本系列文章详细整理高三家长在老师、统筹、氛围和生活中各种细节上要做好的事情。

和他一起共度休闲生活

如果条件允许的话，最好可以让孩子每天晚上泡泡脚、看看电视、翻翻闲书、吃点儿水果……特别是在冬天，孩子紧张地学习后，热水泡泡脚可以加快血液循环，这样不仅能够缓解一天的疲劳，还会促进睡眠，有什么比孩子睡一个好觉“实惠”的呢?这个时期，在保证均衡的营养外，父母最好关心多一点，唠叨少一点，倾听得多一点，说得少一点，笑声多一点，冷脸少一点。不管是在家里还是在外面，我跟我的夫人都尽量找好笑、好玩的事情跟孩子聊天，分散她对学习的注意力、减轻她的压力。

高三的学生压力大，家长同样也是，好的家长在学习上起辅助作用，生活上起主导作用，心理上帮助减压，外部搜集信息，怎样做才能成功的当一名高三家长呢?本系列文章详细整理高三家长在老师、统筹、氛围和生活中各种细节上要做好的事情。

高三生最佳的体育锻炼方式