市区三所高中食堂“高考饭”食谱

威海一中食堂

6月7日：

主菜：炒疙瘩丝、茭瓜炒蛋、炒土豆丝、脆炒甘蓝、土豆烧肉、京酱肉丝、圆椒炒肉、香菇炒油菜、肉末茄子、木须肉、蚝油鸡柳、家常白菜、地三鲜、花菜炒肉

主食：土豆饼、鸡蛋、花卷、鸡蛋饼、馒头、蛋炒饭、葱花饼、蛋卷、米饭、培根面包

粥：南瓜粥、绿豆粥、小米粥

6月8日：

主菜：炒疙瘩丝、炒海带丝、炒白菜、脆炒芹菜、烤肠、干煸鸡块、鱼香肉丝、芹菜炒豆腐条、西红柿炒蛋、家常炒白菜

主食：土豆饼、鸡蛋、花卷、鸡蛋饼、馒头、蛋炒饭、葱花饼、面包、米饭

粥：玉米粥、绿豆粥

威海二中食堂

6月7日：

主菜：香酥鸡块、水煮肉片、炸鱼、木须肉、土豆丝炒肉、头菜炒豆腐

主食：米饭、馒头、花卷、饼、黄金糕

粥：绿豆汤、稀饭

6月8日

主菜：红烧肉土豆、地三鲜、油菜丸子

主食：米饭、馒头、饼

粥：南瓜粥

威海四中食堂

6月7日：

主菜：红烧排骨、干炸里脊、西红柿炒蛋、肉炒胡萝卜、糖醋肉、小鸡炖蘑菇、蒜苔炒肉、炒土豆丝

主食：土豆饼、馅饼、包子、蛋炒饭、鸡蛋、煎蛋、米饭、馒头、花卷、三角饼

粥：紫菜汤、西红柿鸡蛋汤、玉米粥、八宝粥、紫菜汤

6月8日：

主菜：红烧猪蹄、干煸鸡块、地三鲜、蒜香西兰花

主食：小笼包、鸡蛋饼、馅饼、鸡蛋、煎蛋、米饭、馒头、花卷、三角饼

粥：绿豆粥、玉米粥、西红柿鸡蛋汤

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