随着一轮复习的紧张进行，许多同学也日渐感到压力山大、心情烦躁、力不从心了，出现这种现象实属正常，而原因也是多方面的，下面分享一下2016高考化学一轮复习要点归纳。

一、心理心态起着重要作用。著名专家王极盛教授在多年研究调查后指出，影响学生考试成绩的首要因素是考场心理，其次是考前心理，然后才轮到智力因素。而进入高三复习的学生，往往存在着这样那样的心态，典型的是“不着急”和“特紧张”，前者好像高考跟自己一点关系都没有，总是进入不了学习状态，不但效率低下，甚至会成绩“滑坡”。后者则是“惶惶不可终日”，被焦虑所困扰，无谓地担忧，不能将注意力放在学习的具体行动上，时间长了成绩必然下降，如果再经历测验的失利，会更加的心神不定，造成心理障碍。再就是小部分成绩中上的学生，可能会出现自满心理，觉得自己“比上不足比下有余”，成绩总是维持在一定范围，无法更进一步。

建议：高三的学生应该给自己一个正确的定位，明确自己的优势和劣势，不要因为一些虚无缥缈或鸡毛蒜皮的事情分散精力，以一颗平常心去做好首要任务。如果确实已经出现了比较严重的心理焦虑，在自我调整无效或效果不佳的情况下，建议同学们找任课老师或专业人士趁早调适。

二、在知识方面，我跟大家分享“四字真言”--宏、微、法、习，希望同学们能够阶段性地用这四个字自我反思和检验。

1、宏：指知识梳理，知识点的联系及点、线、面、体的形成等。如物质转化关系图，

化学这门学科本身的特点和试卷特点等决定了化学题多以学科内综合的形式出现，所以学生必须对知识熟悉、具有联想发散能力。