编辑：
2014-05-15
3.用实际的学习行动去防止心理的劳累。有些同学说是想躺倒不干了，但并非是处于内心的真实想法。是非常想战胜自己的一种借口，但有时在行动上又不积极或比较被动。因此我觉得这类同学现在最关键的是不要想得太多，而应实际动手干，用自己实际的行动去防止心理的劳累。
4.最后，也应多看到自己的长处，多看到自己的进步，在高考前这一关键的时刻，对自己有信心、多看看自己的长处和进步是非常必要的。
考前杀手三：打疲劳战
1)表现：有的学生搞疲劳战术，学习时间很长，特别是晚上搞到12点，甚至是一点、二点，搞得自己精疲力竭，第二天上课无精打采，上课时趴在桌上睡觉，这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。
2)对策：
1.保证最基本的睡眠时间，不搞疲劳战术。
2.在高考前一个星期要调整好生物钟。
【考试月时间安排参考】
时间安排状态调节复习备考
第一周调整思想状态：积极面对，专业投入，全力以赴制定计划，专题突破，挖潜增分
第二周调好心理状态：坦然面对，和平务实，不骄不躁，充实过好每一天强化以下训练：1)限时训练2)规范训练3)弱项训练4)重点训练5)技能训练(如：审题训练，表达训练，读题干获取信息训练等)
第三周调好审题状态：每天坚持课外活动半小时，保证足够的睡眠时间，保持饱满的精神状态基础训练+套题训练：基础训练天天练，套题视情况而定限时训练
第四周调好生物钟，尽可能将作息时间与高考接轨，每天把最佳状态调到上午九点至十二点;下午三点至五点。三个回归：回归基础，回归考纲，回归错题，厚积薄发
精品学习网的编辑为大家带来的2014年高考物理答题技巧 解读高考考前三大杀手，希望能为大家提供帮助。
相关推荐
标签：高考物理答题技巧
精品学习网(51edu.com)在建设过程中引用了互联网上的一些信息资源并对有明确来源的信息注明了出处，版权归原作者及原网站所有，如果您对本站信息资源版权的归属问题存有异议，请您致信qinquan#51edu.com(将#换成@)，我们会立即做出答复并及时解决。如果您认为本站有侵犯您权益的行为，请通知我们，我们一定根据实际情况及时处理。