2013天津事业单位 公共基础知识高效复习方法及备考建议

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2013-03-14

公共基础知识,顾名思义,是一些基础性的知识而已,它的灵活性有限,也不要求有多高的解题技巧,关键就是对知识点的记忆要精准,通晓的范围要广泛。练习是必需的,它的作用首先在于加强记忆、巩固记忆,其次才是提高解题速度和养成良好的答题习惯。所以,只要有针对性地做一定量的练习题,加强对知识点的记忆,就可以在短时间内提高成绩。

5、调整心态,学会控制自己的情绪

情绪指人对客观事物的喜、怒、哀、乐等方面的感受和体验,它影响着人的活动及身心健康。情绪产生于人的需要,并和人的追求联系在一起。人们的情绪有好有坏,这是很正常的一件事情,关键在于我们如何最大程度地控制情绪,使其不走向极端,因为极端的情绪会影响人们的行为,甚至带来不良后果。我们要学会控制自己的情绪,一个成熟的人应该能够用理智来控制自己的情绪,让积极的情绪为自己追求成功的目标服务。

在备考过程中,我们时刻都会受到周围环境的刺激与干扰,情绪波动幅度和频率都较大,特别是接近考试时,这种情况尤甚。比如,很多考生在考试前都会出现焦虑情绪,这是很自然的事。那么,在这种时候考生应该怎么办呢?首先,应该树立信心,把焦虑变为动力,从思想上让自己得到放松。其次,要检查一下自己的复习计划,保证有足够的复习时间,使自己不会在考前因复习不够而感到沮丧或者紧张,加重自己的焦虑情绪。再次,试着把考试只当做是展露自己才能的一次机会,用积极的心理暗示减轻考前心理负担。此外,考试前准备好必需物品,提前到达考试地点熟悉考试环境等,这些都有助于稳定考生的情绪。

(二)应试时沉着灵活

现实中往往会出现这种情况:有些考生平时表现很出色,但一到考试就“熄火”,发挥不出应有的水平。这与他们缺乏基本的考试技能有密切关系。以下几个考试技能有助于考生发挥出真实水平:

1、把握好考试时间

考卷打开后,不要忙于作答,先把试卷浏览一遍,了解总的题量以及题目的难易情况,粗略分配一下做每道题所用的时间,做到心中有数,以便在答题过程中灵活掌握。

2、先做会做的题

千万不要在难题上花太多的时间,先保证把会做的题目做完,否则会得不偿失。遇到难题时,在上面划一个记号,而后跳过它们,若答完其他题后,仍有时间,可以再思考这些题目。

3、克服考试中的“舌尖效应”

生活中总有这样的情形,一些很熟悉的事情,就是一时想不起来,有一种话到口边却说不出来的感觉,心理学中称为“舌尖效应”。“舌尖效应”在人们情绪紧张的时候表现得尤为明显。在考试这种紧张的状态下,考生就经常会遇到这种情况。那么在这个时候,考生首先要克服紧张情绪,暂时把这个题目放在一边,先做其他的题,过一会儿再回过头来思考这个问题,也许就会想出答案。

4、答题时重视第一感觉

在考试过程中,往往还会遇到这种情况:针对一个问题,想到了好几种答案,并且觉得这几种答案都有道理,但又只能选一种,这时考生往往会陷入沉思,犹豫不决,最后瞎猜一个答案。在这种情形下,建议广大考生采用最先想到的答案或选项,也就是说要重视直觉思维的结果,重视第一感觉。这是有一定的科学依据的,因为直觉思维是以过去的体验和知识水平为基础产生的,熟悉的东西在人的直观反应中比不熟悉的东西更容易被记起。

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