学习跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远。

1、一步踏跳，双脚落地;

2、走2-3步，单脚起跳，双脚落地;

3、助跑3-5步，单脚起跳，双脚落地;

重点：单脚起跳，双脚落地。

难点：踏跳准确、有力;落地轻巧。

目标：1、初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作;

2、发展弹跳素质，提高能力。

教法：1、故事 “羊妈妈教小羊学本领” 引入;

2、教师扮演“羊妈妈”，学生扮演“小羊”，模拟“羊

妈妈教小羊学跳过小沟的本领

3、“羊妈妈”讲解示范跳“小沟”的动作，简介踏跳区概念，提示重、难点;

4、“羊妈妈”与“小羊”，5、“羊妈妈”以动作口诀指挥“小羊”练习，动作练习先分解后连贯，速度6、“小羊”自练，“羊妈妈”巡视指导，反馈信息，矫正回授，鼓励进取;

7、请一位“小羊”示范正确动作，“羊妈妈”示范错误动作，让“小羊”进行对比分析;

8、分组检查评比，给优胜者颁发小红花;

9、归纳小结。

组织：圆上散点

   学法：