体育特长训练是学校体育活动的一个重要方面，它不仅能增强学生的体质，锻炼学生顽强拼搏的意志品质，还能营造丰富多彩的校园体育文化，展示学生奋发进取的精神风貌。

1、建设一支高素质教练员队伍

尽快建立教练员进修、培训制度和教练员考核制度，鼓励教练员参加在职培训，提高训练管理水平和体育理论知识水平以及用科学理论指导训练实践的能力。

实行教练员“专职化”，保证教练员有充足的时间和充沛的精力完成好训练工作任务，在设有专职教练员岗位的同时，制定专职教练员评价体系。

引进竞争和激励机制，对教练员工作从德、能、勤、绩等方面进行定期考核评价，奖优罚劣，优胜劣汰，让有训练工作经验和较高素质的体育教师走上训练工作岗位。

2、强化课余训练体系，建立健全“一条龙”训练机制

我校教练员在搞好自己本职工作的同时，还要轮流到全镇的小学指导训练工作，帮助其他体育教师提高在课余训练中发现问题、分析问题、解决问题的能力。训练要循序渐进，夯实基础，切忌拔苗助长。保证优秀体育苗子输送渠道畅通，造就高水平体育人才。

3、抓科学选材

一个优秀体育特长生的培养是从选材开始的，因此，选材研究已成为广大教练员积极探索的一个课题，人类遗传规律、人体生长发育的程序与规律、优秀运动员的模式特征等为运动选材提供了科学理论依据。在我们选材的过程中，要着眼于造就高水平体育人才的目标，重视骨龄测试、机能测试、心理测试等，掌握各运动项目的主导因素，有针对性地测试骨龄、肺活量、心功指数、血色素、血睾酮指数，反应时等数据，为科学预测提供依据，提高选材的成功率。

4、抓科学训练

首先，根据学校建设的长远目标，确定阶段训练目标，再以此为依据确定年度训练计划。每个教练员必须针对体育特长生过多且年龄段不同、运动能力不同的特点分别制定和执行不同的训练计划，身体素质训练和运动技术训练在不同阶段要有所侧重，注重运动技术训练。要对训练过程实施科学医务监督，用运动员在训练过程中表现出来的各类生理、生化指标对训练进行评定，检测试练效果，提高训练水平。

5、加强运动员管理

教育学生提高认识，意识到我是“体育特长生”而不是“特殊生”，特长生必须学好科学文化知识，协调好运动训练和文化学习之间的矛盾，使运动训练对学习的影响减少到最低限度，调动一切积极因素，使体育特长生顺利考入自己理想的体育院校。

建立一套完整的管理制度，严格执行《体育特长生管理细则》，对体育特长生进行思想教育，要求严格自律，把我校更多的体育特长生培养成德、智、体全面发展的体育后备人才。