准确的掌握2017年岳阳中考体育测试规则及2017年岳阳中考体育测试办法能帮助大家更加明确的掌握自己的训练计划和安排，岳阳地区的考生可参照下文了解具体事项及安排，希望能帮到大家~

一、学校测试部分

（一）学校测试成绩评定

1.平时体育锻炼考核。满分为5分。

包括学生参加体育锻炼情况、体育课考勤情况、参加体育比赛情况、体育课测试成绩等，按学生初中阶段体育锻炼的情况综合计分，优秀5分、良好4.5分、及格4分、其它3分。

2.身体素质测试。满分为5分。

(1)斜身引体向上(男生)

场地器材：可调节高度的低单杠。

测试方法：调节或选用高度适宜的低单杠，使杠面高度与受试者胸部齐平。两手正握杠与肩同宽，两脚前伸蹬地，使两臂与躯干成90°的斜悬垂，由同伴压住两脚，做屈臂引体，使下颏触到或超过横杠，然后伸臂复原为一次。计算一次性完成的次数。

(2)仰卧起坐(女生)

场地器材;海绵垫或代用物。

测试方法：受测者全身仰卧于垫上，两肩触垫，两腿屈膝，两手指交叉贴于脑后。同伴压住受测者两踝关节处。起坐时，以双肘触及或超过两膝为完成一次。计算一分钟内完成的次数。

3．运动技能测试。满分为5分。