二、800米或1000米跑

1.测试目的

测试学生耐力素质的发展水平，特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。

2.场地器材

400米标准田径场跑道，地质不限，地面平坦。多用途跑步成像系统800、1000米测试仪并配若干块手计时秒表，使用前需要校正，要求同50米跑测试。

3.测试方法

受试者至少两人一组进行，必须身带号码布站立式起跑。当听到"跑"的口令后开始起跑。计时员看到旗动开表计时，当受试者的躯干部到达终点垂直面时停表。以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。

4.注意事项

(1)测试人员应告知受试者在跑完后应保持站立并缓慢走动，不要立刻坐下，以免发生意外。

(2)受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。

(3)对分、秒进行换算时要细心，防止差错。

三、立定跳远

1.测试目的

测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。

2.场地器材

立定跳远智能型测试仪。必须在体育馆内进行，地面要平坦，不得有坑凹。

3.测试方法

受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线(最好用线绳做起跳线)。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后沿至最近着地点后沿的垂直距离。每人试跳三次，记录其中成绩最好一次。以米为单位，保留两位小数。

4.注意事项

(1)发现犯规后，此次成绩无效。三次试跳均无成绩者，此项成绩按0分计算。

(2)可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。