25.B

【解析】

试题分析：结合我们的实际情况和教材知识点，我们知道，升入初中，我们的学习有了一些新变化，我们要把握学习的新节奏，这就要求我们做到：了解学习的新特点;做学习的管理者;找到适合自己的学习方式和方法。而不是别人怎么学自己就怎么学。所以选择B。

考点：本题考查学习的方法。

26.√

【解析】

试题分析：结合教材知识点，我们知道，学习方法要因人而异，因学科而异。我们要结合自己的实际情况，找到适合自己的学习方法，同时还要结合学科特点，所以是正确的。

考点：本题考查正确认识学习方法

27.A

【解析】

试题分析：造成考试焦虑的原因有很多，只有根据自己的身心特点和学习基础等实际情况，对症下药，采取有针对性的调控方法。才能克服考试过度焦虑，所以这句话是正确的，故写A。

考点：本题考查克服考试过度焦虑的方法。

28.B

【解析】

试题分析：经常性的考试焦虑容易转为慢性焦虑，它使人意识范围变得狭窄，自卑感加重，容易退缩和胆怯，或变得敏感、易冲动。情绪不稳定，导致人际关系紧张，社会适应力及学习能力下降，形成恶性循环。另一方面考试焦虑对身体健康亦有不可忽视的影响。因此题文说法是错误的。

考点：本题主要考查正确认识考试焦虑的危害。

29.B

【解析】

试题分析：学生的主要任务是学习科学文化知识，参加社会实践活动只是学习的一种。因此学生的主要任务是参加社会实践活动是不对的。

考点：对学习重要性的认识

30.A

【解析】

试题分析：正确认识和对待考试焦虑现象，在重要的考试面前，担心和紧张是正常的心理反应，但严重的考试焦虑则会影响学业水平的发挥，也会影响自己的身心健康。可以采取切实可行的有效措施，克服考试焦虑现象。本题是适度，正确。

考点：考试焦虑现象。