医生

考前“恶补”弊大于利

“去年12月，学校就召开初三年级中考体育动员会议，因为担心成绩太差的孩子拖学校的后腿，老师直接推荐学生去参加体育中考培训班。”一位家长告诉，很多学校和老师对学生中考前“恶补”体育持默许、甚至是推波助澜的态度，这也是中考体育培训为什么越来越火的原因。

一位体育中考培训班教练说，他们针对中考体育项目实行一对一强化训练，因为今年考试已经开始，已有很多人来为孩子预约明年的。他建议最好提前半年开始训练，每周两次，一次二小时(一小时收费100元)。至于能达到什么效果，他承诺说，篮球可以保证达到9.5分，实心球最少可以提高1至2米的成绩，至于长跑就不太好说了，要看孩子身体情况和素质，“补一下肯定比不补强。”

既能够在短期内提高体育成绩，加大升学时的胜算，又能够让孩子锻炼身体、增强体质，这是很多家长在为孩子请体育家教打的“如意算盘”。

但是，事实真的会这样如意吗?了解到，为了在短期内迅速提高成绩，很多培训机构或体育家教教都采取训练专业运动员的方法来训练学生，甚至有些是超负荷的。小林妈妈说，儿子就曾腿上绑着沙袋跑圈儿。

“考前‘恶补’绝对弊大于利!”北京大学第一医院儿科医生雷宇说，青少年不适合专业运动员的训练方式，即便对身体没造成伤害，如果他们对强加给自己的运动产生强烈的逆反，也许会一生厌恶体育运动。

老师

都是“应试”惹的祸

“不都是为了分吗?差一分，能差出一操场的人去，孩子下了那么大工夫学习，要是把分丢在体育上，那不是太冤了吗?”一位家长一语道真相。

邱少仁老师认为，一方面优质体育教育资源的不足，导致很多学生平时体育锻炼成问题，只能在中考前进行“恶补”;另一方面巨大的升学压力，也使得很多学校、家长及学生不得不以应试的手段来应对中考体育。

事实证明，体育中考并没能成为孩子加强体育锻炼的“强心针”，北京学生体质正在下降。2007年，北京市教委公布的北京市学生体质监测数据显示，北京青少年学生的肺活量、速度、爆发力等体能素质指标20年来持续下降。超重率和肥胖率合计为25.30%，均高于全国平均水平。

报告认为，其直接原因是北京学生升学压力过大、课业负担过重和缺乏体育锻炼。有些学校没有执行国家基础教育课程规定的周课时计划，无法保证每日一小时的体育锻炼时间。双休日很多学生又去参加补习班、兴趣班等，更加重了学生负担。

实际上，饱受诟病的体育中考从去年开始也悄悄变化，最可喜的转变是，注重运动技能和身体灵活性与协调性的篮球运球取代了老项目立定跳远。邱少仁老师认为，相对于容易对膝关节和跟腱造成伤害的立定跳远来说，篮球是一项可以作为终身兴趣的运动。

这是一个好的开始，家长们期待，中考体育考试的改革能走得更远，正如北京体育大学吕韶钧教授所说，体育中考作用是督促学生将运动放在平时，关注运动习惯的养成，体育运动是一辈子的事。