天气转凉后，深圳不少中学的体育老师已经着手给学生训练中长跑项目。11月4日，一封署名为深圳初三部分家长的信—《关于深圳中考体育必考项目增加中长跑及调整评分标准的建议》在家长圈中流传开来。这些家长建议在中考体育的必选项目中加入中长跑，给孩子更多的选择余地。

深圳市教育局德体卫艺处对此回复称，研究2015年及以后的体育中考方案时，将就是否将中长跑纳入2015年深圳体育中考必考项目，广泛征求各方意见。

记者了解到，2009年开始，深圳的体育中考就采用“1+1”的考试方式，即一个必考项目加1个自选项目。所有考生必须测试200米，同时在包括中长跑在内的6个自选项目中任选一个项目进行测试。

这封近百名家长联名信中，建议必考项目加入中长跑，在200米和中长跑之间任选一项，给孩子们更多的机会。建议书中写道：“深圳有少数学生从小学开始长期进行中长跑，身体素质和肌肉类型已不适合200米跑，这类孩子为了中考，请专业教练辅导，花了大量的时间和精力，但效果却不尽如人意，少数小孩因训练200米已经受伤，不得不停止训练。”“有些学生天生爆发力弱，不适合200米跑，本着体育考试科学的原则，应该给这些小孩机会。”

《建议书》中还写道，在中考体育项目选项方面，各大城市甚至二线城市已经走在了深圳前面，北京、上海、广州一线城市必考项目均为中长跑(男子1000米，女子800米)，且广东的珠海、惠州从2015年中考开始必考项目也改为中长跑男子1000米、女子800米。

如有变化请给学生缓冲期

孩子目前在深外就读，自己也是倡议者之一的钟女士称，孩子从初一下学期开始就练200米，效果不明显。她说，无论长跑或者短跑都是以增强学生的体质为目的，教育部门应该考虑。

滕先生的小孩去年刚经历完中考，他同意将中长跑列入中考的必选项。但他认为，新的规定出台，最好有一定缓冲期，否则孩子适应不了。

小孩正在读初三的梁先生是“骑墙派”，他觉得中考考中长跑或者短跑都有好处。“现在我家小孩体质也不行，估计跑不了800米，相信很多小孩子都有这个问题。但如果大家决定考长跑，我也不反对，毕竟从长远来说有利于学生提升体质。”

体育老师 担心中长跑影响自选项目成绩

针对必考项目增加中长跑选项的提议，深圳实验学校初中部的足球教练简比学向羊城晚报记者坦言：“其实练习中长跑也不难。”在他看来，十二三岁的初中生正是需要锻炼耐力和发展个人心肺功力的时候，所以把中长跑列入中考考试项目是无可厚非的。简比学认为，中长跑需要耐力，通过训练和努力是可以达到的;但是200米除了考验速度和耐力还有天赋，是努力也不一定可以做好的。“学生想要提高中长跑的成绩并不难，我理解家长的良苦用心。但是如果真的要把中长跑列入必考的选择之一，可以考虑换一种操作模式，例如在自选项目上有所变化。”简比学说。