心理咨询师案例分析：学校适应不良综合症案例分析

针对李×的情况，咨询主要从四方面进行：

一是解除局部症状、恢复上学。首次面谈中了解到她不敢去学校主要是不敢面对那位使她感到威胁的女生。第二次面谈中，咨询者有意提及该生的姓名，诱导李×将她对该生恐惧背后的不服气宣泻出来。李×由不愿提及该生到尽情贬损该生，渐渐自己发现谈及该生时不紧张了，也不怕她了，表示第二天就去上学，此时离学校要她休学仅4天。后几次的咨询中又要求李×寻找该生的优点和长处，夸奖该生，既巩固了疗效，又端正了她对人片面的看法。这种方法兼有暴露疗法和脱敏疗法的特点，效果显著。

二是启发李×对自身适应不良的认识。咨询员着重对前述4条变化进行了分析，指出环境的变化、自己地位改变是正常的，适应不良主要是自身原因所致，如对新境遇没有心理准备，亦不能正确评价，从而主观上感受到强烈的刺激而庸人自扰。造成这种情况又和自己人格发展的弱点有关，鼓励其正确面对现实、加强自我锻炼，矫正人格发展弱点。

三是重新认识自己、增强自信。咨询者启发李×看到自己的成绩并不差，只是其他同学赶了上来;若从全市高中生来看，自己仍是佼佼者，只是身在尖子群体中显现不出来。另外，每个人都有长处与短处，勤奋刻苦、基础知识扎实正是自己的长处，是学习进步的重要基础。这些分析对李×悲观情绪的缓解起到了一定作用。

四是指导其制定具体的学习、活动计划，督促其完全计划。约见家长和与学校联系，希望他们适当减轻对李×的压力，给予心理支持。咨询过程中，李×几次出现反复，咨询人员及时到其学校与之交谈，进行疏导。

一系列措施取得了较好效果。一个月后，李×鼓起勇气参加了其中考试，全部及格以上，期末考试大多在90分以上，各种症状基本消除，还参加了校团委干部竞选，并取得成功。