开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生们说：“今天，我们只做一件最简单也是最容易做的事儿：每个人把胳膊尽量都往前甩，然后再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事情，有什么做不到的?过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底再问，这回，坚持下来的同学只剩下了八成。一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请大家告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时候，整个教室里，只有一个人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。对应议题——坚持/成功/细节

华伦达是美国著名的高空走钢丝者。在一次重大的表演中他不幸失足身亡。他的妻子事后说，我知道这次他一定会出事，因为他上场前一直在不停地说，这次太重要了，决不能失败，决不能失败;而以前的每次成功表演，他总是只想着走钢丝这件事本身。后来心理学家这种专心致志于做某事本身，不去管这件事的意义，不患得患失的心态，叫做“华伦达心态”。其实，不光做事时心态很重要，做人、交友也同样如此。对应议题——心态/成功与失败

那一年，国画大师黄永玉带着他的画作来到北京，他住在示新巷“芥末”故居。那间房子不但陈旧，蛛丝网结，而且四壁连一扇窗户也没有，沉闷与压抑可想而知。可黄永玉没有厌弃这间小屋。他环顾四壁，哈哈一笑，拿出一张洁白的画纸，贴在墙上，然后信手在上面画了一扇窗户，栩栩如生，顿时觉得屋外的暖阳正透过窗棂涌进他的小屋，小屋顿显生机勃勃。对应议题——环境/乐观心态/自我

清华“励志”修车匠任玉华----清华“励志哥”任玉华，生活在社会底层的小小

修车匠，用自己的人生经历和感悟，鼓舞着象牙塔内的莘莘学子，让人们体会到“有梦想谁都了不起”。

高秉涵：执着归乡的台湾老兵

高秉涵：悲莫悲兮生别离【颁奖词】海峡浅浅，明月弯弯。一封家书，一张船票，一生的想念。相隔倍觉离乱苦，近乡更知故土甜。少小离家，如今你回来了，双手颤抖，你捧着的不是老兵的遗骨，一坛又一坛，都是满满的乡愁。【事迹】人物介绍：台湾律师，老兵。1936年出生于山东菏泽。高秉涵的一生，凝聚了所有台湾老兵经历的坎坷和艰辛，同时也见证了海峡两岸从隔绝到沟通的一段特殊历史。初登央视演播厅，74岁的高秉涵颤颤巍巍。他说，腿脚还挺利落，只是实在难以抑制激动的心情。从后台走到舞台中央，是一段起伏弯曲的布景桥，高秉涵却把这看作黄河、长江，是任何一切能勾连起他对故乡强烈思念的图景。家是什么?高秉涵说：“家就是这个曾经再怎么努力都回不来的地方，但我从没有放弃过努力!”60多年生活在台湾，镌刻在高秉涵脑海中的却是另一个地名：山东菏泽。他出生在菏泽，在那儿度过了年少时光，菏泽才是他的家乡。高秉涵想家，但也深知，对他这样一个大半生住在海岛上的“外省人”来说，通往家乡的路意味着什么。

高秉涵不愿去回忆离开母亲、离开老家村庄的清晨，可那个清晨总会从记忆中清晰地跳出来。1948年，山东菏泽处于国共两党“拉锯区”，高秉涵的父亲高金锡被枪毙，母亲宋书玉告诉他，“因为你父亲是国民党”。当国民政府所属军队及地方各级政府开始陆续向长江以南撤退时，宋书玉将曾经参加过“三青团”的儿子送到国民政府在南京设立的“流亡学校”。在儿子高秉涵的印象里，一辈子都在小学教书的母亲几乎没经历过团圆：两个女儿在抗战初期外出求学没了音信，而后丈夫死了，又决定让儿子离开。少年高秉涵用了6个月，穿越6个省份，足足走了2000多里地，挤上了由厦门开往金门的班船。数十年后，他在图书馆翻查史料，发现自己乘坐的，是那年由厦门驶往台湾的最后一班船，日期是1949年10月16日。而半个月前，在遥远的北京，新中国宣布成立。对所有从各个港口逃至台湾的人来说，回家是最迫切的梦想，可他们中大部分人都未能踏上故土与亲人团聚。其中一人，甚至被高秉涵宣判了死刑——1963年，高秉涵从台湾国防管理学院法律系毕业后，被派往金门任审判员，“金门逃兵”是他审理的第一个案子。那个“金门逃兵”的家就在对岸厦门，他本是渔民，与偏瘫的母亲相依为命，在一次给母亲抓药的路上被强拉入伍到了台湾。碰上天气晴朗时，隔着并不宽阔的海峡，一眼就能看到家乡，他决定利用自己的渔夫本领游回家。他偷偷搞到一个汽车轮胎，趁人不注意时坐轮胎下海，游了整整一夜。天快亮时，他到岸了。海水冲涩了眼睛，他尚未看清便举手大喊：“我是从小金门逃来的，没带武器!”可没想到，他游了一整夜，最终却游回了金门海岸。一星期后，这个因“回家”获罪的“金门逃兵”被处以极刑。

高秉涵哭得难以自已，他对这份即使拼掉性命也要回家的心情感同身受。高秉涵曾想过各种办法联系母亲。1979年，大陆与台湾尚无法通信，他委托美国的同学帮忙寄出第一封家书。他也不知道自己的村子是否仍在，就写了“山东菏泽市西北35里地处高庄”，收信人是母亲“宋书玉”。不长的信中，他写道：“我之所以要艰苦奋斗地活下去，就是为有朝一日能再见到我娘一面，绝不会像两个姐姐一样，在抗日战争爆发时，就生死不明„„娘，我会活着回来!”高秉涵不知道，在海峡这头，杳无音信的两个姐姐实际上去了延安，当上了共产党干部，在他踏上逃难路那年才第一次回家。年迈的母亲找回了女儿们，却失去了儿子的音讯。等待终于耗尽了她的全部生命，就在这封信辗转寄达的一年前，宋书玉逝世于吉林辽源„„如今，两岸已经开通直航，回家不再如先前那般艰辛。200多个从菏泽一路历经战火和逃难来到台湾的同乡，组成了“菏泽旅台同乡会”，高秉涵来台时年龄最小，在同乡会里最年轻，被推选为会长。他视每一个同乡为亲人，虽已无法再见母亲，他却尽力帮每一个同乡与亲人团聚。74岁高龄的他，仍坚持每年清明或中秋陪伴想要回家的同乡一起返乡。“我答应过他们，只要还有一个人要回家，我就陪着他们一起回来。”对每一个希望魂归故里的乡亲，他都会亲手带上骨灰坛，站到菏泽老家的村头，完成骨灰主人生前的愿望。

(十六)社会道德、食品安全

心中没有信仰，社会必然相互伤害----2011年9月13日，中国警方全环节破获特大利用“地沟油”制售案。浙江、山东、河南等地公安机关摧毁了涉及14个省的“地沟油”犯罪网络，捣毁生产销售“黑工厂”、“黑窝点”6个，抓获32名主要犯罪嫌疑人。随着一起特大利用“地沟油”制售食用油案件的告破，人们发现地沟油已形成了一条集掏捞、粗炼、倒卖、深加工、批发、零售等六大环节的黑色产业链，前我国每年返回餐桌的地沟油有200万~300万吨，也就是说，我们每吃10顿饭，就有1顿可能碰上地沟油。长期食用可能会引发癌症，对人体的危害极大。地沟油所以让人害怕，原因是地沟油中含有剧毒的黄曲霉素，这是目前发现的最强的化学致癌物质。浙江卫视的评论员舒中胜说：食品问题，最初咱们叫食品质量，后来叫食品卫生，接着叫食品安全。现在正在考虑叫食品犯罪，预计很快就要改叫食品杀人，最后将发展成食品武器。那些坑人的家伙，你自己一定就能幸免吗?你吃不到地沟油，你难道就可以保证自己吃不到毒豆芽，吃不到瘦肉精?每个人心中都没有信仰，社会必然相互伤害，无一可以幸免。

总有一种力量在感动着我们----第三届全国道德模范评选共评出54名，他们分别是郭明义、王文珍、刘丽等11名全国助人为乐模范、邰忠利、纪长秋、吴菊萍等10名全国见义勇为模范、刘延宝、孙影、李郁林等10名全国诚实守信模范、杨善洲、何祥美、王争艳等12名全国敬业奉献模范、孟佩杰、王冬梅、张蕾等12名全国孝老爱亲模范，他们的事迹深深地感动了全国的亿万观众。这样的评选3让“道德”这个抽样的词语更加立体而形象。马克思说：“道德的基础是人类精神的自律”。培根说：“如果没有德行，人类就是一种忙碌、有害和可怜的生物，不会比任何一种渺小的害虫更优越”。这些都是对“道德”最好的注解。上善若水，厚德载物，这是中华民族的优良传统。无论是“三省吾身”还是“兼济天下”，无论是“精忠报国”还是“舍生取义”，无论是“言而有信”还是“一诺千金”，无论是“老吾老以及人之老”还是“一方有难八方支援”，这些妇孺皆知的道德典范，已成为中华民族的文化自觉，内化为全社会的共同操守。今年评选表彰的全国道德模范，无论是敬业奉献、诚实守信，还是见义勇为、助人为乐，都用自己朴素的言行为全社会筑起精神的灯塔，引领我们从自身做起，见贤思齐，做“一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人”。

“黄山门”事件----2010年12月12日，由复旦大学10名在校生、4名校友与4名校外人员自发组成的“驴友”团在安徽黄山未开发区域登山探险时迷路，发短信求救后家人报警。13日凌晨，他们在黄山警方营救下脱险，但年仅24岁的黄山市公安局温泉派出所民警张宁海却在搜寻归来途中，为了给一个女学生让路，坠入悬崖，不幸牺牲。事后，面对记者的追问，可这个女学生，甚至18个学生，一致缄默，不承认这一点。这样的冷漠，更多的来自于非当事人的其他复旦学生，在12月14日，复旦的“日月光华”BBS上和一些复旦学生的“人人网”网页上，出现了一些令人惊讶的对话。“要学会控制老人，协调关系，制造舆论，这些事做好了，以后登协就是你的了。”这是登山协会前任会长、复旦“毕业生之星”石翔在事发后一天，给18人中的杜彬写下的语重心长的“教诲”，他们在事情发生后全无半点愧疚，也看不到对张宁海的半点感恩，相反，一个大学里的登山协会主席的位置，让“控制老人”这样的词成为师兄第一时间要向师弟传达的“精神”。(摘自《人民日报》2010年12月20日)另悉：来自《东方早报》的报道称，张宁海的父亲呼吁不要责怪这批大学生。

关心弱势群体，多些包容与理解----2011年8月6日，上海一辆82路公交车上，驾驶员和一名男乘客强行驱赶一名拾荒老人下车。事件过程被网友拍下视频并传到网上，引发了大家的热议。

榜样：雷锋精神不能丢----新时期的道德楷模——郭明义中共中央总书记、国家主席、中央军委主席胡锦涛9月2日晚在北京观看了话剧《郭明义》，并亲切接见了剧组主创人员。中共中央政治局常委李长春一同观看演出、参加接见。话剧《郭明义》是辽宁人民艺术剧院根据鞍钢集团矿业公司齐大山铁矿采场公路管理员郭明义的先进事迹创作的。胡锦涛指出，郭明义同志长期以来自觉学习、实践雷锋精神，坚持爱岗敬业、助人为乐。他不愧是新时期的道德楷模，我们都应向他学习。郭明义，19年献血6万毫升，是他身体血液的10倍多。他收入微薄，却资助了100多个孩子。

家庭教育、溺爱、道德、社会之痛----在海淀区西山华府小区门口，一对业主夫妻在开车要减速拐入小区南门时，遭到后面一辆无照宝马和一辆牌照为晋O00888的奥迪司机殴打，夫妻头部被打流血。事发后，经核实，宝马司机年龄15岁，无驾照，系著名歌唱家李双江之子李天一;奥迪司机系山西一公司老总之子苏楠。公安机关依法以涉嫌寻衅滋事罪将李天一、苏楠刑事拘留审查。李、苏对上述犯罪事实供认不讳。依照《中华人民共和国刑法》第17条之规定，公安机关决定对李某由政府劳动教养1年，已送交执行;另决定依法对苏楠提请逮捕，其父涉嫌伪造国家机关证件罪被刑事拘留审查。

信义兄弟——孙水林孙东林(2011年)----孙水林，男，1960年生。湖北省武汉市黄陂区泡桐镇人，建筑商。孙东林，男，湖北省武汉市黄陂区泡桐镇人，孙水林弟弟。2010年2月9日，腊月廿六。在北京做建筑工程的孙水林回到天津，原定与暂住在天津的家人和弟弟孙东林聚一天再回武汉，但他查看天气预报了解到，此后几天，天津至武汉沿线的高速公路，部分地区可能因雨雪封路。他决定赶在封路前，赶回武汉，给先期回汉的民工发放工钱。春节前发放工钱，是他对民工的承诺。当晚，孙水林提取26万元现金，带着妻子和三个儿女出发了。次日凌晨，他驾车驶至南兰高速开封县陇海铁路桥段时，由于路面结冰，发生重大车祸，20多辆车连环追尾，孙水林一家五口全部遇难。弟弟孙东林为了完成哥哥的遗愿，在大年三十前一天，来不及安慰年迈的父母，将工钱送到了农民工的手中。因为哥哥离世后，账单多已不在，孙东林让民工们凭着良心领工钱，大家说多少钱，就给多少钱。钱不够，孙东林就贴上了自己的6.6万元和母亲的1万元。就这样，在新年来临之前，60多名民工都如愿领到工钱，孙东林如释重负。“新年不欠旧年账，今生不欠来生债”。孙水林、孙东林兄弟20年坚守承诺，被人们赞为“信义兄弟”。2010年9月，孙水林、孙东林兄弟入选“中国好人榜”。

(十七)自尊

美国前任国务卿赖斯----因为是黑人，小时候饱受蔑视，母亲鼓励她“不公正不是你的错，要改变地位，就要做得比别人更好”。后来，赖斯不再自卑，踏实勤奋，终于功成名就。

英国物理学家布拉格----小时候家境贫寒，同学们冷嘲热讽，他自尊心极强，认真学习刻苦钻研，将别人的讥笑化为自身前进的动力。

罗莎•帕克，普通的黑人妇女----20世纪50年代的美国，南方各州秉承所谓的“分离并且平争’的原则，制定了一系列种族隔离制度，公交运营领域自然未能幸免。按照有关法律的规定，汽车的前半部是白人的座位，后半部是黑人的，白人不能坐后半部的座，黑人不能坐前半部的座。1955年的12月1日，罗莎•帕克坐了白人座且拒绝让座，被当地警方拘捕，后来引起全美国黑人的抗议。

黑姑娘莫妮克，第82届奥斯卡最佳女配角----算不上漂亮的美国女演员，凭着不屈和勤奋的精神，走向了成功。

格林尼亚，法国有机化学家。----年轻时候是个浪荡公子。1892年，在一次上流社会的舞宴中，他发现一位初次露面的美人，便傲然邀其做舞伴，不料遭到断然拒绝。当格林尼亚得知这是一位来自巴黎的女伯爵时，立即上前致歉。女伯爵更加冷漠以对：“请站远点，我最讨厌你这种花花公子挡住自己的视线!”从次以后，格林尼亚改过自心，奋发向上，努力学习，并入里昂大学学习。终于1912年发现格氏试剂，获得诺贝尔化学奖。

(十八)自信：相信自己，抓住机会，永不放弃：

“哈佛小子”林书豪，“黄皮肤”，美籍华人。(提示：注意他的肤色人种对他的影响)在美国长大，高中时候展露了优秀的篮球天赋。哈佛大学时主修经济学，副修社会学。(提示：注意他的文化素养)从哈佛毕业后，他以自由球员身份加盟了金州勇士，之后一年，他默默无闻，还曾被下放到发展联盟，毕竟他的身体素质不够优秀，只有1米91的身高，在NBA江湖里，根本算不上什么，(提示：注意他的身体条件)随后接连被勇士和火箭队裁掉，(提示：注意他面对的挫折)正在他痛苦等待机会，甚至考虑加盟CBA的时候，缺少控球后卫的纽约尼克斯队决定在这个华人小子身上试试运气，2012年，加盟尼克斯之初的一个多月里，他仍然表现平凡，但突然之间他爆发出了超级巨星的能量，2012年2月，一周之内的连续四场比赛里，以一己之力率领困境之中的球队打出了四连胜，震惊了整个NBA。2月14日，NBA公布了一周东西部最佳球员名单，林书豪获得东部周最佳球员称号。

王静——1975年出生，北京探路者户外用品股份有限公司董

事、创始人，中国人民大学EMBA在读，她是中国攀登8000米级山峰最多的女性，身高不到1·65米，体重不过50多公斤，是两个孩子的母亲，是创业者，也是公益志愿者。在过去的4年里，5次登顶8000米以上的山峰，分别登上世界第六高峰卓奥友峰(8201米)、世界第十四高峰希夏邦马峰(8012米)、世界第八高峰马纳斯卢峰(8163米)、世界第一高峰珠穆朗玛峰(8844米)、世界第四高峰洛子峰(8516米)，还到过南极和北极，经历了冰雪、极寒、缺氧、雪崩、极端严酷环境的挑战，实现了她的探险梦。“山不过来，我就过去”，是王静写给她的粉丝们最多的一句话。

莫言：中国首位诺贝尔文学奖作家

莫言，作家，现为中国艺术研究院文学院院长、中国作家协会副主席。2012年诺贝尔文学家获得者。莫言1955年生于山东高密县，写作风格素以大胆著称，其作品深受魔幻现实主义影响。莫言在小说中构造独特的主观感觉世界，天马行空的叙述，陌生化的处理，塑造神秘超验的对象世界，带有明显的“先锋”色彩。莫言于1981年开始创作生涯，1988年，根据莫言作品《红高粱》改编的同名电影在柏林电影节上为中国人捧回了第一个金熊奖，也成为中国第五代导演最重要的作品。此后，莫言一直受到世界文学界的高度关注。2012年10月11日，莫言因其“用魔幻现实主义将民间故事、历史和现代融为一体”获得2012年诺贝尔文学奖，成为首位获此奖项的中国籍作家。莫言说：“我想最主要的是我的作品中的文学素质。这是一个文学奖，授予的理由就是文学。我的作品是中国文学，也是世界文学的一部分，我的文学表现了中国人民的生活，表现了中国独特的文化和风情。同时我的小说也描写了广泛意义上的人。一直是站在人的角度上，一直是写人，我想这样的作品就超越了地区、种族、族群的局限。”

(十九)网络热捧人物

笑脸哥:冉少平(7张)他祖籍四川人，真名叫冉少平。艺名叫冉东升，父亲是达州宣汉人。“我生于哈尔滨，自幼喜欢唱歌。前几年，一直在深圳、福建等地打拼。目前在北京工作。是“搞艺术的”。“笑脸哥”从1999年到2012年15年来均出现在春晚现场，每次的座位都很靠前。坐在观众席观看春晚的照片，被网友戏称为“春晚最牛观众'笑脸哥'”。

犀利哥(Brother Sharp):是指的一位流浪者，因为他放荡不羁、不伦不类的感觉以及那原始版的“混搭”潮流，给人们潮流视觉眼前一亮，被网友开始追捧，并加以“人肉搜索”。对犀利哥的经典描述是“那忧郁的眼神，唏嘘的胡碴子，神乎其技的搭配，还有那杂乱的头发，都深深的迷住了我”。经证实，“犀利哥”是流浪在宁波市，余姚，慈溪。繁华街头的一位有精神障碍的乞丐，本名程国荣，出生日期：1976年10月10日，户籍地：江西鄱阳县。

励志哥:原名：张富杰。学校：台北市立内湖高级职业学校励志哥学号：401116;女友：朱小媚，他们私下互称：大宝，小宝。他的名言是：只要肯去勾就有女。励志哥的雷语“大家好，我是励志哥，只要你像哥一样努力，你也会有妞的!”“大家好，我是励志哥，如果你还在抱怨你运气不好找不到好妹妹，你看看哥吧。”“如果你还在抱怨上天对你不公平，麻烦你看看哥吧。”“不要太崇拜哥……”“这就是恩爱，要问哥怎么勾女的?呵呵，哥有特长。”“销魂不?羡慕不?那就向哥看齐吧，记住哥，哥不是传说，哥叫励志哥。”

地瓜哥:一位在海口卖地瓜的男子从小喜欢女性打扮，一心想成为一名女人。为了外表更像女人，他宁愿连续服用半年避孕药丰胸，也想着卖烤地瓜攒钱隆臀部，这就是海大“地瓜哥”生活的真实写照。说起整形的事情，“地瓜哥”说：“我就是想变得更漂亮些，不像‘白裙哥’那样炒作博取眼球，装女人也要装得像一些。” 这位在海口卖地瓜的男子被网友们称为“地瓜哥”。李银霞，河北人，原名李青保，在工地打过工、开过铲车、卖过衣服，经历过一次婚姻。李银霞从小向往成为女生，与妻子分开后单身至今，常年在海南大学门口卖地瓜，因装扮奇异引人注目成为在网络爆红的“地瓜哥”。对李银霞的另类装扮与审美，有人猜测他是受婚姻的伤痛而出现的极端表现，也有人猜测他是存在心理问题而扭曲装扮，不少人也表示这些只是个人爱好的表现而已。

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