不少老师担心,如果再不尽早做好孩子的收心工作,等到国庆节后再让孩子自己调节好心理进入学习,就晚了。 以下是国庆节干货：初中生节后学习调节技巧，希望能帮助大家调整状态!

1. 学好数学要抓住三个“基本”：基本的概念要清楚，基本的规律要熟悉，基本的方法要熟练。

2. 做完题目后一定要认真总结，做到举一反三，这样，以后遇到同一类的问题是就不会花费太多的时间和精力了。

3. 一定要全面了解数学概念，不能以偏概全。

4. 学习概念的最终目的是能运用概念来解决具体问题，因此，要主动运用所学的数学概念来分析，解决有关的数学问题。

5. 要掌握各种题型的解题方法，在练习中有意识的地去总结，慢慢地培养适合自己的分析习惯。

6. 要主动提高综合分析问题的能力，借助文字阅读去分析理解。

7. 在学习中，要有意识地注意知识的迁移，培养解决问题的能力。

8. 要将所学知识贯穿在一起形成系统，我们可以运用类比联系法。

9. 将各章节中的内容互相联系，不同章节之间互相类比，真正将前后知识融会贯通，连为一体，这样能帮助我们系统深刻地理解知识体系和内容。

10. 在数学学习中可以利用口诀将相近的概念或规律进行比较，搞清楚它们的相同点，区别和联系，从而加深理解和记忆。

11. 弄清数学知识间的相互联系，透彻理解概念，知道其推导过程，使知识条理化，系统化。

12. 对于数学学科中的某些原理，定理，公式，不仅要记住它的结论，而且要了解这个结论是如何得出的。

13. 学习数学，要熟记并正确地叙述概念和规律性内容。

14. 在学习中要注意理解，开拓思路，变抽象为具体，逐渐培养自己学习数学的兴趣。

15. 适当地对概念进行分类，可以使所学的内容化繁为简，重点突出，脉络分明，便于进行分析，比较，综合，概念。

16. 数学学习最忌讳的就是对所学的知识模糊不清，各知识点混淆在一起，为了避免这一状况，同学们要学会写“知识结构小结”。

17. 学习数学，不仅要关注题型，更要关注典型题型。

18. 将同一类数学知识根据相互之间的联系归纳成一个有机整体，从而达到整体记忆的目的。

19. 学习数学的第一步是培养自己对数学的兴趣，爱因斯坦曾经说过：“兴趣是最好的老师”。

20. 学习数学要循序渐进，只要打好了根基，才能逐步提高。

21. 解决数学问题，关键是建立正确的数学理念，要从数学角度去思考，利用数学规律去解决。

22. 上课认真听讲是打好数学基础的重要环节，也是牢固掌握基础知识的根本途径。

23. 在解决问题时，我们可以试着用不同的方法，如假设法，特殊值法，整体法。

24. 深刻理解知识点，仔细阅读课本，认真听讲，理解联系实际。

25. 认真听讲，一方面能更好地掌握知识的来龙去脉，加深理解，另一方面，还能学会老师分析问题，解决问题的思路方法。

26. 为学习做准备包括两个部分，一是指做好课前预习工作，二是指做好学习的心理准备，防止厌学情绪。

27. 预习时需要注意三点：第一，学会用笔;第二，重视课后习题;第三，分层预习。

28. 不要为某一门或几门课程的学习成绩不理想而烦恼，尽情地发挥你的特长，他能帮你重塑自信，要知道，自信是成功的第一要诀。

29. 在课堂上要注意以下三点：第一，神情专注，紧跟讲课思路;第二，善于做笔记;第三，积极回答问题，勇于提出问题。

30. 要想真正了解，认识和评价自己，需要有直面自我和揭露自我的勇气。

31. 复习是一个对所学知识进行巩固和提高的过程。

32. 知道事物应该是什么样，说明你是聪明的人;知道事物实际是什么样，说明你是有经验的人;知道怎样使事物变得更好，说明你是有才能的人。

33. 人们常说，时间就是生命，那么管制时间就是支配生命，学会管理自己的时间，我们就可以做时间的主人，做生命的主人，做自己的主人。

34. 化整为零的做法看似麻烦，其实效率很高，因为它符合人脑记忆的规律，反而能够节约时间。

35. 比喻可以将平淡无味的知识变为生动有趣的知识，老师总是善于运用比喻加深学生们的理解，学生们也要善于利用比喻 来帮助自己记忆。

36. 透彻理解的基础是深刻记忆，教学知识以理解和运用的方式记忆最为适宜，如果有形式相近的公式，定理等，可以通过对比列表的方式记忆。

37. 不要将学习看成是一个枯燥的逻辑思维过程，在自己的学习生活中，大胆地运用想象力，对于提高学习成绩是很有帮助的。

38. 如果我们将每一次上课都当成一次小小的战斗，那么，课前充分预习则如同战前的秣马厉兵一样，是非常必要的。

39. 面对挫折要有意识地调节自己的心理状态，不要把注意力放在体验痛苦上面。

40. 保持身体健康，维护机体活力，是一份持久的工作，要注意培养自己良好的习惯，坚持锻炼，保证生活节制有序。

41. 学会清理和表达自己的情绪和情感，认识情绪与自己身心健康的重大关系，进而学会调节和控制自己的情绪，拥有健康快乐的青春年华。