精品学习网整理了高考营养食谱有讲究，便于大家有序安排复习和考试，希望对你有助!

离高考还有一个多月，家住杭州城北的高三学生小王却很烦恼。已到冲刺时刻，他却因为父母的“爱”——想方设法的偏方进补，导致腹泻流鼻血，不得不上医院就诊。高考营养食谱如何安排最科学?高考营养食谱是什么?一起来看看高考营养食谱菜单吧。

补心补脑偏方“补”出腹泻

小王自小体质较弱，因此早在今年春节时，父母就开始为她最后几个月的营养操心。一旦小王在家，父母就会送上各种补品，催着让他吃。但“安神补脑餐”持续吃了一个多月后，小王感觉体内燥热，还流了三四次鼻血，不得已到医院就诊，医生认为病因可能跟大量进补的“营养餐”有关。

上周，小王母亲又在朋友推荐下捣鼓了一款“补脑补心汤” 偏方，偏方用猪脑、猪心、鸭心等，加上党参、当归、天麻等补药炖制而成。偏方号称能补脑补心、增强记忆力，小王母亲熬了几个小时，让小王当夜宵喝。

没想到吃了两天后，小王开始出现拉肚子，不得已上医院治疗，后在家休息了一天。医生评价，汤太油腻，加上这些药材过于滋补，小王本来就脾胃不好，吃进去很容易出现肠胃不适等症状。

“幸好离高考还有段时间，乖乖听医生的吧。” 昨天，小王母亲懊恼地说。