从学习态度来说，应当评价一下自己的学习习惯和方法是否科学，这直接关系到学习的效率和成果;要评价一下自己在学习上的意志品质是否坚强，这也是关系到自己能否实现目标的一个关键因素;要客观地评价一下自己的学习心态是否健康，这更是一个常常为我们所忽视、而又十分重要的因素;等等。

第三，合理定位。同学们对自己应该有个客观地了解，要明确自己是属于哪个层次的，不要盲目攀比。最好是纵向比，也就是跟自己比。比如说我今天比昨天努力了，或是昨天不会做的题目今天会了，这都是进步，经过这样的积累，自信心会越来越强。在这点上，很多家长喜欢横向比，总说别的同学如何如何，这样做的结果就是产生负效应，孩子的自信心会一点点减退。所以也特别提醒家长要切忌此种简单而又蹩脚的做法。

第四，制定目标，再接再厉。同学们找到问题和差距之后不要灰心丧气，因为这正是一种进步：找到了问题，也就明确了下一步主攻的方向。不管是成绩优秀的同学，还是成绩一般的同学，都要做好这方面的总结。同时建议同学们告诉自己，只要努力，就可以在原来的基础上有所提高，要有三个相信——相信自己、相信老师、相信有付出就会有收获!

第五，保持平稳心态，警惕“考前焦虑症”的提前发作。

对于其他年级的同学来说，寒假是轻松快乐的，可以跟亲人团聚，放松一下长时间紧张的神经。但对于6月份就要参加高考的高三同学而言，寒假是很难轻松的。因为“考前焦虑症”可能在有的同学身上已提前发作。

考前焦虑症，既有高三同学自身的原因，同时家长也要承担一部分责任。

对同学们而言，对高考的过度紧张和看重以及对自身能力的不信任是造成考前焦虑的一个重要因素。而家庭环境也会影响高三同学的情绪。春节走亲访友时，亲朋好友一再提到考试的事，会增加高三学生的心理压力，而父母过高的期望造成的压力，以及他们的日常情绪的波动感染并影响着孩子的心理，致使孩子更易紧张。这种现象应当引起家长、老师和同学们的重视。希望家长不要在春节期间对孩子的学习表现出过度的关注和焦虑，应注意营造温馨轻松的氛围，让他们过一个愉快的节日，以减轻高三同学的精神压力。

总之，高三是人生的关键时期，现在又到了高三的最为关键的时期，每一步、每一天、甚至是每一件事情都可能会对最后的冲刺产生重要的影响，所以，我们每一个人都要以严谨的态度、科学的安排、积极的准备和必胜的信念，来迎接挑战!

最后预祝大家春节快乐!

2015届高中三年级寒假生活指导就分享到这里了，希望对您有所帮助，更多相关信息请继续关注高中生寒假栏目!