高中家长帮孩子“心理按摩” 专家：不宜多说教

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“孩子上次模拟测试没考好，和我争执一次，就离家出走了。”随着高考临近，高三生的心理也成为家长最为关注的话题，最近不少家长电话求助本报。对此，心理专家建议，高考前，考生有一些浮躁情绪，甚至感到忧郁都是正常的，此时家长要放松心态，通过减压，帮助孩子进行心理“按摩”。

案例1 成绩下降，考生与父母争执后离家出走

刚刚过去的高考三模，小何没有考好，从原本的学校前50名，掉到前100名。由于老师对她寄予厚望，为此频繁找她询问原因，想帮她把成绩稳定住。父母也经常打听她的学习情况。小何感到压力越来越大。

“有一次，我就问她最近的学习情况，做题目有没有感到吃力，学校有没有进行模拟测试，孩子一下子就火了，说我们给了她太多压力，”小何的妈妈说，争执之后，第二天，女儿上完晚自习居然没有回家，打电话也提示关机，这把何妈妈急疯了，给身边的亲戚以及小何的同学都打了电话，可是却一点消息都没有。正在何妈妈准备报警时，夜里1点钟，小何打来电话，原来，晚自习后，她一个人打的到了乡下的奶奶家。

“我要在奶奶家住几天，你们就不要烦我了，”电话中，小何表示，每当父母询问学习情况的时候，她都感觉到喘不过气来。“等我想通了，自然会回去。”

专家支招　大考前夕，老师和家长不宜多说教

“这是老师和家长过度期待和过度关注的结果，”扬州著名心理专家王道荣表示，这会给考生造成无形的压力，当压力到达临界点时，往往一句多余的话可能就会成为压垮骆驼的最后一根稻草，人际冲突、离家出走等就会发生。

王道荣说：“其实，大考前夕，老师和家长不宜多说教，不能再鞭策，可以默默地陪伴着孩子，为他们提供温馨的心理环境，理解、尊重、接受、支持，帮助孩子稳步推进，淡定复习。决不能好心办坏事，无意帮倒忙。”

案例2　家长一句话，考生失眠了

小静进入高三后，一直很努力地学习，春节过后，努力有了回报，成绩逐步提高。可就在前段时间，妈妈在她某次月考之后无意中说的一句话却让小静有了压力。

“妈妈为了我，最近一段时间，特地请了一个月的假陪伴我，上次高考模拟测试结束后，妈妈就跟我说，‘希望你高考也能像这次模拟测试成绩这么好，不然我都不好交差，’这句话让我内心感到很是恐慌。”

小静说，最近一段时间，她常常感到忧心忡忡，晚上也开始失眠，晚上睡不着，午睡也睡不着，每次看到不会的题目，内心就开始很忐忑，就会想，万一这要是高考的题目，怎么办?在这种精神状态下，她的成绩又开始下滑。