具体考试内容与要求如下：

(一)成长中的我

1.情绪调味师：体验各种情绪状态，理解情绪的多样性，学会正确看待和表达情绪，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。

2.生活中的雷区：了解生活中的“雷区”，认识到闯入雷区的后果，学会避免进入“雷区”的方法、技巧，提高抗拒诱惑的能力。

3.青春故事：学会正确对待青春期通常出现的逆反、追逐流行、偶像崇拜等问题，避免这些问题干扰自己的成长，发挥其有利于成长与发展的作用。

4.法律是武器：了解在家庭、学校和社会中存在的侵害未成年人合法权益的现象，知道有关法律对未成年人保护的基本内容，能够运用法律同违法犯罪行为作斗争，树立自我保护意识，掌握一些自我保护的方法和技能。

5.他们为什么会犯罪：了解同龄人犯罪的原因，了解违法与犯罪的含义，警示自我，保护自我，防患于未然，增强法律意识，做遵纪守法的好公民。

6.生命的滋味：认识到人生难免有挫折，了解挫折的含义、成因，增强抵抗挫折的能力，能够在挫折面前保持积极的心态，懂得珍惜生命。

7.你就是一道风景：懂得全面、客观、正确地认识和评价自己，了解自己的独特之处及闪光点，接纳自己的优点，正视自己的缺点和不足。认识到自己是有潜能的，学会一些挖掘潜能的方法。

8.幸福的味道：培养感受幸福的能力，学会从日常生活细节中发现幸福、珍惜幸福，懂得通过培养兴趣、结交朋友、奉献社会、帮助他人等方式创造自己的幸福。

(二)我与他人和集体

1.新天地，新感觉：了解国家教育状况，知道公民有受教育的权利和义务，学会运用法律维护自己受教育的权利，珍惜受教育的机会，自觉履行受教育的义务。

2.第一次握手：了解和掌握人际交往的基本方法和原则，能够接受不同的人。

3.为他人开一朵花：理解别人行为的原因，体会他人的内心感受，学会为他人着想，培养换位思考的能力。

4.我们不是水晶人：能够正确对待秘密，懂得法律保护公民个人隐私，能够运用恰当的方式保护自己的隐私，自觉地尊重别人的隐私。

5.我的父亲母亲：体会父母为抚养自己付出的辛劳，理解、尊重、孝敬父母和长辈，主动承担家庭责任，与父母同呼吸、共命运。