编辑:
2016-06-03
(2)各种掩护、策应、传切等基础配合方法掌握的程度、意识和实用效果。
(5 分)
(3)快攻意识、移动路线、应变及攻击能力。(5 分)
(4)争抢攻防篮板球的意识、方法和对抗能力。(5 分)
(5)盯人和联防的基本意识、移动的路线、方法和应变能力,攻防的整
体协作意识。(5 分)
(二)排 球
一、30 米加速跑(15 分)
考生用站立式起跑,每人测试一次。第二次抢跑取消成绩。
成绩换算见评分表
二、助跑纵跳摸高(20 分)
被测试人根据本人所习惯得助跑距离和路线助跑,起跳,手的触摸点
与地面丈量所得的高度为该被测试人的成绩。
注:成绩换算见评分表
三、半“米”字移动(15 分)
运动员推倒 O 点饮料瓶启动计时,按 OA-OB-0C-0D-OE 的顺序依次往
返,最后推倒 O 点饮料瓶停表计算成绩,饮料瓶未推到可返回重推,每人- 6 -
测两次,取最好成绩。
注:成绩换算见评分表。图(1)
图(1)
四、立定跳远(15 分)
用卷尺从排球场底线拉到三米线,从卷尺零点起跳,每人测两次,取
最好成绩。
成绩换算见评分表。
五、双摇跳绳(15 分)
考生持绳站好(绳置于身后),听口令后立即经头上方向前摆动跳绳。
跳一次摇两次绳,算一次(个)到时停止,在规定时间内计有效次数。(30
秒计时)
六、垫球(20 分)
两人一组,教师隔网将球抛给学生,学生将球垫到指定的区域(二、
三号位圆圈以内),连续垫 10 个球,每垫进一个得一分, 共 10 分。根据
垫球人的步伐移动,垫球的弧度以及技术动作来进行技术评定,共 10 分。
图(2)
图(2)
注:成绩换算见评分表。
30 米加速跑
分值 男 女
15 4〃5 5〃0
14 4〃6 5〃1
13 4〃7 5〃2
12 4〃8 5〃3- 7 -
11 4〃9 5〃4
10 5〃0 5〃5
9.0 5〃1 5〃6
8.0 5〃2 5〃7
7.0 5〃3 5〃8
6.5 5〃4 5〃9
6.0 5〃5 6〃0
5.5 5〃6 6〃1
5.0 5〃7 6〃2
4.5 5〃8 6〃3
4.0 5〃9 6〃4
3.5 6〃0 6〃5
3.0 6〃1 6〃6
2.0 6〃2 6〃7
1.0 6〃3 6〃8
助跑纵跳摸高(米) 半“米”字移动
分值 男 女 分值 男 女
20 3.15 2.70 15 16〃8 17〃6
19 3.14 2.69 14 16〃9 17〃7
18 3.13 2.68 13 17〃0 17〃8
17 3.12 2.67 12 17〃1 17〃9
16 3.11 2.66 11 17〃2 18〃0
15 3.10 2.64 10 17〃3 18〃2
14 3.08 2.62 9.0 17〃4 18〃4
13 3.06 2.60 8.0 17〃6 18〃6
12 3.04 2.58 7.0 17〃8 18〃8
11 3.02 2.56 6.5 18〃0 19〃0
10 3.00 2.54 6.0 18〃2 19〃2
9.0 2.98 2.52 5.5 18〃4 19〃4
8.0 2.96 2.50 5.0 18〃6 19〃6
7.0 2.94 2.48 4.5 18〃8 19〃8
6.0 2.92 2.46 4.0 19〃0 20〃0
5.0 2.90 2.44 3.5 19〃2 20〃2
4.0 2.88 2.42 3.0 19〃4 20〃6
2.0 2.84 2.38 2.0 19〃8 20〃8
1.0 2.82 2.36 1.0 20〃0 21〃0
立定跳远(米) 跳 绳(个)
分值 男 女 分值 男 女
15 2.45 2.0 15 60 50
14 2.43 1.99 14 59 49- 8 -
13 2.41 1.98 13 58 48
12 2.39 1.97 12 57 47
11 2.37 1.96 11 56 46
10 2.35 1.95 10 55 45
9.0 2.30 1.90 9.0 50 40
8.0 2.25 1.85 8.0 45 35
7.0 2.20 1.80 7.0 40 30
6.0 2.15 1.75 6.0 35 25
5.0 2.05 1.70 5.0 30 20
4.0 2.00 1.65 4.0 25 15
3.0 1.95 1.60 3.0 20 10
2.0 1.90 1.55 2.0 15 5
(三)足 球
一、测试指标
1、正脚背颠球 (20 分)
2、运球绕杆射门 (25 分)
标签:宜昌中考招生
精品学习网(51edu.com)在建设过程中引用了互联网上的一些信息资源并对有明确来源的信息注明了出处,版权归原作者及原网站所有,如果您对本站信息资源版权的归属问题存有异议,请您致信qinquan#51edu.com(将#换成@),我们会立即做出答复并及时解决。如果您认为本站有侵犯您权益的行为,请通知我们,我们一定根据实际情况及时处理。