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校园营养健康教育 2012-09-12

儿童营养不良和肥胖率双重高涨是目前我国儿童健康面临的最大挑战之一。它不但影响儿童体格和智力的发育,还影响人力资源的发展,其根本原因是大众营养知识的匮乏、、、【详情】

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中国儿童营养缺哪些? 2012-09-12

目前我国3-6岁的幼儿最容易发生的营养不足或缺乏,最为突出的是下面几个方面、、、【详情】

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儿童营养八大误区 2012-09-12

一些家长见孩子不愿意吃青菜,认为豆制品营养价值高,就给孩子吃豆腐、豆浆等豆制品,这样孩子就不用吃青菜了、、【详情】

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小学营养健康指导:贪吃影响儿童智力 2012-09-12

​最近世界卫生组织儿童保健司专家提出:过分贪吃的孩子智商低。下文分享了小学营养健康指导~【详情】

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小学营养指导:儿童生吃水果不宜带皮食用 2012-09-12

科学研究表明,凡是外皮颜色鲜艳的水果,如苹果、葡萄、杏子、柿子等,其果皮中含有一种叫类黄酮的化学物质、、、【详情】

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小学生吃味精多难长高 2012-09-12

做菜时放些味精,不仅可以调味,而且可以增强大脑机能。但是,味精吃多了对人体又是有害的、、、【详情】

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儿童饮食保健禁忌 2012-09-12

胃排空食物的正常时间为4~6小时。如果吃得过多,胃蠕动变慢,食物在胃内长时间滞留,就会发酵腐败、、【详情】

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儿童不宜多吃的20种食物 2012-09-12

桔子含有叶红素,吃得过多,容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻,甚至引起骨病、、、【详情】

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小学生营养健康知识 2012-09-12

加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼,持之以恒可精神饱满、神清气爽...【详情】

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小学营养健康知识 2012-09-12

根据权威机构调查,健康的人群占10%, 生病的人群占15%,而大部分人群处于亚健康状态,这样的人群占到了75%。亚健康状态的人群主要表现为、、、【详情】

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孩子的营养开胃早餐食谱 2012-09-07

该给孩子吃什么样的早餐好呢?妈妈们犯愁了。别急,营养专家已经为您设计好了几款早餐、、【详情】

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小学生营养早餐食谱 2012-09-07

牛奶、煮鸡蛋或蛋羹、面包片或馒头片 、软米饭、肉末炒碎菜、豆腐白菜汤 、水果、饼干 、牛奶 鱼汤煮青菜龙须面 【详情】

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小学生一周营养早餐食谱 2012-09-07

小学生的营养早餐食谱如何安排?小学生正是生长发育的旺盛时期,注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要,同时营养也要适度,以防引起龋齿和肥胖。下面小编就为你介绍一些小学生早餐食谱供你参考、、、【详情】

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小学生一周营养早餐食谱 2012-09-07

科学的早餐应是低热能、营养均衡的,碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水一样都不能少,特别是要富含膳食纤维、、、【详情】

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小学生营养早餐食谱 2012-09-07

足够的奶量:乳制品对于正处在快速发育阶段的宝宝来说,十分重要随着断乳食品的逐渐增加,奶量每日应由600ml,到2岁时逐渐过渡为400ml、、、【详情】

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小学生营养早餐食谱 2012-09-07

孩子上学后营养早餐食谱,早餐就不像在幼儿园那样不用父母操心了。有的父母怕麻烦或由于早晨时间比较紧张,就不给孩子做早餐。有的给孩子钱让孩子在路上买点吃的、、【详情】

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小学生营养早餐 2012-09-07

儿童的早餐:儿童正是生长发育的旺盛时期,注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。首先要少量少吃含糖量较高的食物,以防引起龋齿和肥胖、、、【详情】

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不吃早餐 若导致营养不良 脑袋会缩小 2012-09-07

根据Joshua Research Consultants上个月公布的调查结果显示,96.6%的妈妈确保孩子吃了早餐才去上学、、【详情】

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六大误区致营养不均衡 中小学生营养“处方” 2012-09-07

平日里匆匆忙忙赶着上学的孩子要么顾不上吃早餐,要么在街上随便买些快餐充饥,长此以往,肯定影响孩子生长发育、、 【详情】

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学生怎么吃早餐才营养? 2012-09-07

根据膳食营养调查的结果,同时参照中国居民膳食营养素参考摄入量(标准)要求,在2011年制定的秋季食谱上,市教委制定了今年的这份最新食谱、、【详情】

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儿童早餐的误区 2012-09-07

儿童早餐已经不知道从什么时候起开始了“牛奶+面包”模式,我们原来熟悉的,米粥,油条,豆浆等等不知怎的已经淡出了孩子的餐桌、、【详情】

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小学生营养早餐食谱 2012-09-07

肉末菜粥:粳米.糯米.肉末.菠菜.胡萝卜、、【详情】

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如何制作小学生营养早餐 2012-09-07

时间要最佳医学研究证明,7点到8点吃早餐最合适,因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐以间隔4—5小时左右为好。如果早餐较早,那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前、、、【详情】

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孩子不吃早餐的危害有多大 2012-09-07

“隐性饥饿”是与物质缺乏导致儿童食物摄入不足相对而言的,指的是由于营养不均衡所带来的营养不良现象,而营养不均衡又是由于不良的生活方式、饮食习惯等因素导致的、、、【详情】

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营养早餐食谱 2012-09-07

早餐要以谷类为主。由于早晨时间较紧,很多人都忽略了早餐的营养,甚至相当多一部分人不吃早餐或在路上草草吃几口。这些都是不对的!早餐可以供给人体和大脑一天需要的能量和营养素、、、【详情】

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小学生午餐营养食谱有哪些 2012-09-03

精品学习网小学频道为广大朋友编辑了“小学生午餐营养食谱有哪些”,希望对广大朋友有所帮助!【详情】

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小学营养午餐菜谱有哪些? 2012-09-03

精品学习网小学频道为广大编辑了“小学营养午餐菜谱有哪些?”,希望对广大朋友有所帮助!【详情】

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为小学生设计一份有营养的午餐食谱 2012-09-03

肉末菜粥:一碗(将二两碎肉,少量胡萝卜粒,莴苣尖,鲜香茹粒和二两米少量盐放入锅中熬四十分钟)、、【详情】

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小学生营养早午餐食谱大全 2012-09-03

孩子上学后,早餐就不像在幼儿园那样不用父母操心了。有的父母怕麻烦或由于早晨时间比较紧张,就不给孩子做早餐、、、【详情】

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为小学生设计一份营养午餐食谱 2012-09-03

健康的午餐应以五谷为主,配合大量蔬菜、瓜类及水果,适量肉类、蛋类及鱼类食物,并减少油、盐及糖分、、、【详情】

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小学学生营养午餐菜谱 2012-09-03

精品学习网小学频道编辑了“小学学生营养午餐菜谱 ”希望对广大朋友有所帮助!【详情】

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小学生营养午餐食谱 2012-09-03

营养早餐应有粥面类.面点类.冷菜类等三部分组成,在餐后加一份瓜果补充维生素、、、【详情】

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避免夏季遇上食物中毒4个招数 2012-07-30

炎炎夏日是食物中毒事件高发的季节,但只要注意饮食卫生,科学进餐,就可以轻松避免不必要的麻烦。【详情】

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小学饮食:夏季饮食卫生安全小贴士 2012-07-30

购买各种包装食品时要注意,不买“四无”食品、饮用品食用。“四无”产品指的是:无生产厂家;无生产日期;无保质期;无绿色食品“QS”标志、、、【详情】

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夏季慎食5类食品以防食物中毒 2012-07-30

熟食品应彻底加热。隔顿、隔夜的食物要存放于冰箱内,食用前须彻底再加热,这样可以杀灭存储时繁殖的微生物、、、【详情】

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小学生的饮食要注意什么? 2012-07-30

每周食谱内应保证一定数量的海产品、豆制品、动物肝脏等。海产品富含碘、锌、钙等元素;豆制品与动物蛋白混合食用【详情】

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小学生每天饮食安排 2012-07-30

中国的小学生所处的年龄范围一般在6-7岁至12-13岁左右。在这个时期,孩子的体格增长处于持续稳步状态。身高平均每年增长5cm左右,体重平均每年增长2-3Kg、、、【详情】

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2012年中国儿童睡眠障碍、课业过重成首要危险因素 2012-03-23

【编者按】睡眠问题不仅困扰成年人、老年人,如今,儿童、青少年的各种睡眠障碍发生率持续上升。学龄期儿童睡眠不足突显,且随着年龄增长而日趋明显,学校课业负担过重为首要的危险因素。作为家长更...【详情】

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小学生健康饮食知识大赛竞赛题(2) 2011-12-23

以下是小学生健康饮食知识大赛竞赛题(2),希望广大小学生朋友认真做!提交一份满意的答卷。【详情】

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小学生健康饮食知识大赛竞赛题(1) 2011-12-23

编者寄语:以下是饮食营养的竞赛题,希望广大小学生朋友认真做!提交一份满意的答卷。 【详情】

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有助于小学生营养健康的菜谱 2011-12-21

下面介绍几道小学生营养菜的做法……【详情】

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蔬菜营养会随季节而变化(图) 2011-07-14

亲爱的小朋友们,精品学习网特整理了蔬菜营养会随季节而变化,希望对大家有所帮助!【详情】

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猪肉不可与4种食品搭配(图) 2011-07-14

猪肉是人们日常接触最多的食品之一,因为太常吃,人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食,发明创新固然好,可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦。【详情】

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小学生营养午餐 2011-07-14

亲爱的小朋友们,精品学习网特整理了小学生营养午餐,希望对大家有所帮助!【详情】

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少年儿童饮食特点 2011-07-14

亲爱的小朋友们,精品学习网小学频道营养健康栏目特整理了少年儿童饮食特点,希望对大家有所帮助!【详情】

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浅谈冬季儿童注意的三大要点 2011-05-27

人们一要注意多补充热源食物,增加热能的供给,以提高机体对低温的耐受力,这样的食物包括碳水化合物。。。。【详情】

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营养健康:小儿补钙的常识 2011-05-27

钙剂不可与植物性食物同食。植物性食物(如蔬菜)中大多含有草酸盐、碳酸盐、磷酸盐及植酸盐,这些盐类可与钙结合生成多聚体而沉淀。。。。【详情】

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城市儿童零食以冷饮 油炸等食品为主 2011-05-20

今天是第22个“中国学生营养日”,中国学生营养与健康促进会、中国关心下一代工作委员会、中国健康促进与教育协会和中国营养学会在京共同举办了2011年“5·20”中国学生营养日宣传教育系列活动。【详情】

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饭后7招有益身体健康 2011-05-11

饭后7招有益身体健康【详情】

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暑气逼人 饮食"三分"养生 2011-05-11

暑气逼人 饮食"三分"养生【详情】

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健康百科解读之蟹 2011-05-11

健康百科解读之蟹【详情】

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洗菜时注意千万别丢掉这些营养 2011-05-11

洗菜时注意千万别丢掉这些营养【详情】

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警惕!不要命的几种饮食法 2011-05-11

警惕!不要命的几种饮食法【详情】

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怎样避免营养摄入量下降 2011-05-11

怎样避免营养摄入量下降【详情】

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初夏补水大战 怎么喝水是学问 2011-05-11

初夏补水大战 怎么喝水是学问【详情】

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不可过食冷饮和饮料 2011-05-11

不可过食冷饮和饮料 【详情】

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炎夏来临“多吃苦”快乐清爽过夏天 2011-05-11

炎夏来临“多吃苦”快乐清爽过夏天【详情】

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给孩子补营养的10大误解 2011-05-09

给孩子补营养的10大误解【详情】

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营养健康:宝宝多钙食谱 2011-04-28

将鸡蛋磕入容器内加入白糖搅拌10分钟,把混合粉倒入搅拌均匀【详情】

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宝宝多铁食谱 2011-04-28

红果洗净,去核,上笼蒸烂,捣成泥,加入红糖及芝麻末和少许面粉搅拌均匀,即成馅料【详情】

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孩子的健康导航标 2011-04-28

儿童身心的发展是一个从出生到18岁动态变化的过程。在这个历程中,形体的发育、心理的发展【详情】

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美味健康学:木瓜菠萝奶伴 2011-04-28

美味健康学:木瓜菠萝奶伴【详情】

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孩子早餐吃什么——家长忽略了吧? 2011-04-14

早餐是一日三餐中很重要的一环,它关系着上午的活动能量,也关系着一日的饥饱,俗语说“早饭饱,一日饱”。【详情】

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备战小升初 健康饮食有三套食谱 2011-04-13

营养方面,家长牢记营养要均衡,蛋白质要充足【详情】

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小升初之饮食指南 2011-04-12

食品的卫生非常重要,最好不要吃路边不洁的小吃、油炸食品,最好的方法是尽量减少吃剩的东西【详情】

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4种不为人知的特殊功效——草莓 2011-04-11

4种不为人知的特殊功效——草莓【详情】

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清明时节保肝护胃 谨防“春瘟” 2011-04-06

清明时节,风比较干燥,加上人体内肝火旺盛,内外相结合,就容易出现口干、鼻干等症状【详情】

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春季 中医养生保健四法 2011-04-06

春季 中医养生保健四法【详情】

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1根香蕉 10大奇效 2011-03-30

香蕉功效有哪些?治忧郁,治咳嗽,治肠胃溃疡......【详情】

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米饭+豆=吃肉 2011-03-30

没有最好的食物,只有最好的搭配。“米饭加豆等于吃肉”,就是营养学上的一个经典搭配。 【详情】

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五种“坏食物”的正确吃法 2011-03-30

美国《健康》杂志列举了五种健康的“坏食物”,只要稍微注意一下吃法,我们又能开怀享受美食了。 【详情】

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去五脏之火 分别都吃啥? 2011-03-30

心、肝、胃、肾、肺上火了都该吃些啥?【详情】

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营养健康:酸性食品影响幼儿智商 2011-03-25

酸性食品能直接影响婴幼儿的脑和神经功能,从而影响幼儿智商。【详情】

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小学生的营养与健康 2011-03-24

中小学时期是人一生体格发育和智力发育最活跃的时期,在这个时期,膳食是否科学,营养是否适宜,对学生的一生及对社会的素质都有重要的影响。【详情】

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我国小学生健康面临营养瓶颈 2011-03-24

不足12岁的儿子体重却超过180斤,因过胖导致哮喘。在太原市某省直机关工作的张先生坦言,他如今最担心的不再是儿子的学习,而是那与年龄极不相称的身体。【详情】

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补脑食谱——豆腐炒蛋 2011-03-14

很多父母都希望自己的孩子有个好头脑,市面上有种类繁多的营养品,其实那些大可不必去购买,一道简单的豆腐炒蛋就能让您的孩子增强记忆力,让您的孩子更聪明。 【详情】

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补脑食谱——紫菜蛋汤 2011-03-14

很多父母都希望自己的孩子有个好头脑,市面上有种类繁多的营养品,其实那些大可不必去购买,一道简单的紫菜蛋汤就能让您的孩子增强记忆力,让您的孩子更聪明。 【详情】

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补脑食谱——拌金针菇 2011-03-14

很多父母都希望自己的孩子有个好头脑,市面上有种类繁多的营养品,其实那些大可不必去购买,一道简单的拌金针菇就能让您的孩子增强记忆力,让您的孩子更聪明。【详情】

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有利于孩子“补脑营养”的零食 2011-03-14

很多父母都希望自己的孩子有个好头脑,市面上有种类繁多的营养品,其实那些大可不必去购买,一道简单的小食品就能让您的孩子增强记忆力,让您的孩子更聪明。 【详情】

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蛋皮寿司让您的孩子更聪明 2011-03-14

很多父母都希望自己的孩子有个好头脑,市面上有种类繁多的营养品,其实那些大可不必去购买,一道简单的蛋皮寿司就能让您的孩子增强记忆力。 【详情】

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苹果沙拉增强记忆力 好吃又简单 2011-03-14

很多父母都希望自己的孩子有个好头脑,市面上有种类繁多的营养品,其实那些大可不必去购买,一道简单的苹果沙拉就能让您的孩子增强记忆力。 【详情】

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增强孩子记忆力与体力的食谱 2011-03-14

当今学生的学习压力很重,为了能更多地帮助孩子,家人无不想尽办法,除了营造良好的读书气氛之外,也希望在饮食方面提供些增强记忆力。消除压力,增加体力的药膳补。【详情】

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小升初孩子缓解压力饮食须知 2011-03-14

虽然有一些NH顺利小升初,但是大部分孩子仍要在小升初战场上苦战!在这个白热化的阶段,家长怎样给孩子补充充足的营养?以下建议能对你有所帮助。【详情】

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小升初孩子饮食指导手册 2011-03-14

虽然有一些NH顺利小升初,但是大部分孩子仍要在小升初战场上苦战!在这个白热化的阶段,家长怎样给孩子补充充足的营养?以下建议能对你有所帮助。 【详情】

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小学生营养早餐食谱 2011-03-14

孩子们的营养健康可谓是做父母的最为关心的一件大事,今天小编就为大家介绍一个营养又好吃的早餐食谱。 【详情】

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