中考还在大半年之后，想考什么学校?好像还没明确的目标。那些规则复杂的自招、推优，虽然隐隐感觉到他们正在逼近，却还没潜下心来去研究。以下中考前要做事为考生朋友们提供了各月份要做的事，详情如...【详情】
中考是人生中比较重要的一次考试，许多考生在考前经常会出现一些心理问题，在繁重的学习压力面前，他们常常会忽视自己的心理问题，以下是如何对考前考生进行心理健康教育指导，希望对大家有所帮助~【详情】
也许有些疲惫，也许正在焦虑，也许遭遇打击，总结同学们面临的各种问题，加以分析和建议。我们为大家收集整理了关于中考心理调整技巧，以方便大家参考。【详情】
心理学认为，人的学习生活中，情绪扮演着十分重要的角色，它象染色剂，使人的学习生活染上各种各样的色彩。大家知道中考心理辅导吗?下面我们就给大家详细介绍一下吧!【详情】
大家知道中考考前减压技巧吗?随着考生的考试压力增加，很多考生坦言，自己拥有程度不轻的考前综合症，那么，怎么缓解考生的这种紧张，怎么让考生在考试中发挥自己的正常水平？【详情】
家长要时时关注，并及时疏导。家长本身要正确看待中考，心态要放平和。只有家长心态平和，才能很好地影响孩子。大家知道中考减压技巧吗?【详情】
每一个人掌握知识的程度不一样，目标就不一样。只要达到了自己能力所及的目标就是成功。我们为大家收集整理了关于中考前正确心理指导，以方便大家参考。【详情】
大家知道中考减压技巧吗?目前心理压力较大的学生，多数是一些学习成绩不错的孩子，他们对自己要求很高，定的目标也较高，又因为学习不错，对自己还有哪些薄弱环节也相对清楚，因此觉得有压力。【详情】
面对重大考试，80%的学生都会丢掉10分以上的“失误分”。降低考前焦虑的首要原则，是要去充分地接纳焦虑，而不是“拒绝焦虑”。适当的焦虑和压力，反而可以激发人的潜能。大家知道中考冲刺减压攻略吗?【详情】
由于考生对未来的考试结果没有把握，从而产生了焦虑情绪，无法集中精力复习。面对这种情况，考生一定要想办法找出自己焦虑的根源，然后通过适当的心理疗法排除这种担忧。大家知道中考减压策略吗?【详情】
孩子可能因为一两次考试失利而失去信心，也可能和同学相处时出现问题，孩子的心理承受能力还比较差。我们为大家收集整理了关于2017中考心态调节技巧，以方便大家参考。【详情】
大家知道如何正确面对中考吗?当自己处于一种莫名其妙而又难以言明的精神痛苦之时，整天心神不定，焦躁不安，看不进书、饭吃不香、觉睡不好，对一切都不感兴趣【详情】
对中考生来说，最后在复习、竞技、心理准备上进行有效的调整，是有可能将最佳状态设定在中考期间的。 我们为大家收集整理了关于怎么调整中考心态，以方便大家参考。【详情】
我们为大家收集整理了关于怎么克服考试焦虑，以方便大家参考。考试焦虑和学业焦虑，如今在学生中十分常见，家长如何才能帮助孩子们缓解焦虑情绪呢？心理专家们提出如下建议【详情】
在做题前就要有一个对时间的大概考虑，哪一个时间段做什么题，先做哪道、后做哪道都要有一个统筹的安排。大家知道我们如何调试好考前心理吗?下面我们就给大家详细介绍一下吧!【详情】
主要是由于考生对未来的考试结果没有把握，从而产生了焦虑情绪，无法集中精力复习。我们为大家收集整理了关于中考心理调试方法，以方便大家参考。【详情】
大家知道怎么克服中考自卑心理吗?中考前，我们不主张搞题海战术，但适当的备考复习还是需要的。有些学生由于几次考试成绩不好，就认为自己不行了【详情】
有压力是正常的，但压力太大，甚至睡不着觉那就不正常了，就必须调整自己的心态。我们为大家收集整理了关于怎么解决考试沉不住气，以方便大家参考。【详情】
大家知道中考前保持良好心态技巧吗?考场如战场，越是大战役越要冷静、越是大考越要制定适合自己的计划。因此，每个同学必须制定科学的复习计划【详情】
我们为大家收集整理了关于中考生复习心理调节法，以方便大家参考。往往阻碍你前进的，不是敌人，而是你自己。要想战胜别人，你必须先战胜自己，你要告诉自己：我能行。【详情】
凡事预则立，不预则废。提前做好心理准备是父母淡定从容、主动面对的基础，也是帮助孩子轻松应对初三中考的关键因素。我们为大家收集整理了关于如何正确面对中考，以方便大家参考。【详情】
在社会心理学上，人们把行为举措产生的结果与预期目标完全相反的现象，称为“飞镖效应”，这好比用力把飞镖往一个方向掷，结果它却飞向了相反的方向。大家知道中考考前正确心理吗?【详情】
初三学生学习紧张，很多学生经常用增加学习时间去换取学习的成效。这对正在成长中的青少年来说，极易产生疲劳。这种疲劳，有生理上的，也有心理上的。我们为大家收集整理了关于中考前心理疲劳【详情】
考前失眠是大多数考生都会遇到的问题，这主要是由于考前心理紧张造成的。对付失眠的最好办法就是不怕失眠，别有任何心理包袱，考前不要胡思乱想！大家知道如何解决中考前失眠吗?【详情】
我们为大家收集整理了关于怎么战胜中考恐惧，以方便大家参考。考前失眠是大多数考生都会遇到的问题，这主要是由于考前心理紧张造成的。对付失眠的最好办法就是不怕失眠【详情】
有些考生总在考试后抱怨，说考场里面声音太多，太嘈杂了，没有办法集中精神考试。监考老师的脚步声、同场考生翻卷子和叹气的声音，以及考场外周边发出的声音干扰了他们答题。大家知道我们怎么优化情...【详情】
考生在备考冲刺阶段要根据自己的情况建立知识的网络体系，查漏补缺，确实把自己的学习实力增强一步，提高一步，这样来讲就有利于考生信心的增强。我们为大家收集整理了关于如何预防中考考试心理【详情】
考生的信心是建立在学习实力基础上的，只有学习有实力中考才会有信心。大家知道如何调节中考前紧张心理吗?下面我们就给大家详细介绍一下吧!【详情】
所谓中考成功就是考生在中考中考出自己的实际水平，这就是成功。我们为大家收集整理了关于我们要如何面对中考，以方便大家参考。【详情】
据我了解，不少考生在中考前受到消极暗示较多，不利于自己信心的增强。建议考生在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。大家知道中考前压力大怎么...【详情】
不少考生当中考信心不足的时候，把自己的心事憋在心里，越想越别扭，越想越失去信心。我们为大家收集整理了关于中考心理指导中考生病症，以方便大家参考。【详情】
备战中考时心态调整是极其重要的一环。从某种意义上说，在这最后的冲刺阶段，心态调整好了，非常有利于考生考场正常发挥，甚至是超常发挥。以下为广大考生介绍2017年中考考前心理调适方法，【详情】
临近中考，中考生们和家长都会有些紧张，家长和考生要正确看待压力，适度的压力才能赢得上佳的表现，该如何舒缓这种情绪呢?下面为大家整理了一些中考生考前心理调适方法，供大家参考。【详情】
把考试看作是一次模拟考试，考砸了明年还有一次机会，想象社会上的成功人士很多也没有读大学，安慰自己就是没有考上也不是世界末日!只要尽了力，就对得起师长们了。如何调整中考应考心理，请看下文。【详情】
进入初三，学生对学习生活感到愈发紧张、压力大，下文特整理了备战中考增强自信的六大技巧，有自信才能在明年的中考中取胜，更多内容请看下文中考增强自信心的技巧。【详情】
中考临近，很多学生都会明显感受到来自多方面的压力：父母的叮嘱、老师的教诲、同学的竞争……但是面对压力，不同的学生会出现种种消极或积极反应。中考如何减压呢？请看下文。【详情】
考前最后冲刺中要劳逸结合，不可暴学暴嬉。最好是制订一份科学的作息制度，努力做到早睡早起，不开夜车，不打疲劳战。各位考生再备考过程中，特别要注意心理的调节，详情请看下文中考考生心理调节妙方。【详情】
面对中考和家庭压力，有些初三生越来越沉不住气，感觉复习内容杂而乱，想复习却不知从哪儿入手，心态浮躁。这些都是很正常的中考生心理状态，更多内容请看下文中考备考心理指导。【详情】
相信很多同学平时自我感觉良好，但一到考试的时候就不是那么回事儿了，往往被平时认为比自己差的同学赶超，到底是什么影响到学生的学习成绩了呢?下文为大家整理了中考心理指导的相关内容。【详情】
初中三年，弹指一挥间。在临近中考这段紧张又兴奋的期间，准毕业生们将经历着人生中第一次磨练，也许有些疲惫，也许正在焦虑，也许遭遇打击……下面准备了中考考前如何减压的相关内容。【详情】
在考试前夕，学生们都会面临许多压力。这些压力来自于方方面面，有的来自于家庭，有的来自同学的竞争，有的来源于考生自己。那么中考前压力大怎么办呢，详情请看下文。【详情】
分数至上的想法还是影响着很多的学生及家长，因此一些学生很容易因为成绩的好坏造成情绪的波动，严重的甚至产生心理问题。资料显示20%的考生存在考前焦虑综合征。为此下文准备了如何有效改善中考前焦...【详情】
相信大家都明白在备考中心态的重要性？但是中考复习应具备什么状态你是否都了解了吗？为了助理广大考生能及时掌握备考的重点所在，这十种中考复习心态你需要仔细了解一下~【详情】
2017年中考已经进入倒计时，最近有不少家长反映，孩子出现了厌学、睡不着觉、头疼、脾气暴躁等问题，下文为中考2017心理辅导的详细内容。【详情】
考试当中，孩子的发挥状态分四类：超常发挥、正常发挥、欠佳发挥、失常发挥。超常发挥和失常的都是少数，大部分还是正常发挥的。该如何调整考生心里压力，下文准备了2017年中考心理辅导的相关内容。【详情】
为了能更好更全面的做好复习和迎考准备，确保将所涉及的中考考点全面复习到位，让孩子们充满信心的步入考场，现特准备了2017中考心理辅导的内容。【详情】
为了能更好更全面的做好复习和迎考准备，确保将所涉及的中考考点全面复习到位，让孩子们充满信心的步入考场，现特准备了中考备考需警惕的心理问题的内容。【详情】
在充分掌握了所学知识的基础上，如何在考试中发挥出自己平时学习的最高水平是至关重要的，也就是说，应试也是一种能力的体现，更多2017中考备考的内容请看下文。【详情】
考场犹如战场，是竞争的赛场，情绪的好坏直接影响考试成绩。考生在考场上的情绪有三种：一种是过分紧张，一种是满不在乎，还有一种是保持着适当的紧张度。下文为中考考前心理辅导的内容。【详情】
中考将至，一些同学日益紧张，其中一个重要原因就是寄中考太高的期望，惟恐失足。中考充其量只是一次战役，人生途中大小战役难以胜数，切不可以为个人的全部幸福、一生的前程全系于此。下文为中考心...【详情】
中考期间，很多学生都会由于心理紧张遇到各种各样的问题，精品学习网小编专门为大家整理了这篇中考心理辅导及解决方法，快来看看。【详情】
中考期间，很多学生都会由于心理紧张遇到各种各样的问题，精品学习网小编专门为大家整理了这篇2016年中考考生常见心理问题及解决方法，快来看看。【详情】
中考开始了，很多考生因为中考考试考砸了一两门影响到后几门，这时候可怎么办呢？精品学习网为大家整理了这篇文章，希望对大家克服中考心理问题有所帮助。【详情】
紧张的中考就要开始了，很多同学临考前失眠了，这可是很严重的，直接影响了第二天的考试，那么中考临考前失眠怎么办呢？一起来看看下面这篇文章。【详情】
马上就中考了，中考考前烦躁不安看不进书怎么办呢？精品学习网为大家整理了这篇文章，希望对大家顺利的中考有帮助。【详情】
古人云：“人之心不可一日不用，尤不可一日不养”，因为心“不用则滞”而“不养则瘦”。考前最后冲刺中要劳逸结合，快来看看小编给大家带来的中考考前紧张不起来怎么办。【详情】
成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。中考的成功需要我们付出很多的努力，同时在心理上也要注意疏导，精品学习网为大家整理了2016年初中生中考心理指导，希望对马上就要高考的同学们有所帮助。【详情】
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。精品学习网中考栏目小编为大家整理了中考备考心理指导，希望同学们在中考中能够取得优异的成绩。【详情】
得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。马上就中考了，精品学习网小编为大家整理了2016中考心理辅导，希望能帮助大家取得优异成绩。【详情】
生命力的意义在于拚搏,因为世界本身就是一个竞技场。精品学习网为大家整理了2016中考心理调节，希望同学们在今年的中考中能够取得优异的成绩。【详情】
淡薄功利，轻装前进；不计付出，坚韧不拔；不达目的，誓不罢休。精品学习网为大家整理了中考考前心理指导，希望同学们在中考中能够取得优异的成绩。【详情】
学习与坐禅相似，须有一颗恒心。中考即将来临，精品学习网为大家送上2016中考考场心理，希望能对同学们的中考有所帮助。【详情】
中考的“脚步”越来越近了，越来越多的考生感到记忆力下降、注意力难以集中、成绩停滞不前、甚至对自己感到怀疑，精品学习网为大家带来了中考心理指导，希望对同学们顺利中考有所帮助。【详情】
中考临近，每位考生都多多少少体验到担心、烦躁、恐慌、无奈等精神压力，,这种考前的紧张焦虑是正常现象的，因为在强大的压力下，人会处在“自我保护”的应激状态，下文为中考心理辅导的内容。【详情】
有些考生总爱在考后抱怨说，监考老师的脚步声、周围同学的翻卷子声和叹气声，以及考场外发出的某种声音，干扰了他们的思路。那么该如何应对呢，下文为中考心理指导的内容。【详情】
失眠往往产生于对考试过于紧张的心理，以及对失眠后果的过于担心。所以只有不怕失眠才能不失眠。下文为关于中考心理指导之临考前失眠怎么办的内容。【详情】
初中学习及中考复习阶段即将结束，同学们就要走进考场，迎接中考的挑战。在同学们即将参加中考的关键时刻，应该注意些什么问题呢?下文为2016中考心理指导的相关内容。【详情】
中考的“脚步”越来越近了，越来越多的考生感到记忆力下降、注意力难以集中、成绩停滞不前、甚至对自己感到怀疑，这主要是由考生焦虑、紧张及疲劳的心理造成的。下文为中考心理指导的内容。【详情】
手中时间如白驹过隙，窗外景色似白衣苍狗，不经意间，中考在时间的流逝中，离我们越来越近了。此刻，你是喜悦呢，还是悲伤呢；是兴奋呢，还是消沉呢。下文为2016中考心理指导的内容。【详情】
对于中考的学生来说，随着考试的临近紧张和焦虑开始蔓延，巨大的心理压力正考验着每一位为梦想而努力的考生。"大敌当前"，考生们该如何放下心理包袱，轻松备考呢？下文为2016年中考心理专家指导。【详情】
中学生在学习中常常会出现注意力不集中，精力分散，“走神儿”现象。那么该如何客服呢，下文为2016中考心理问题指导的相关内容。【详情】
初三阶段，随着中考的临近，同学们进入到紧张的复习备考状态，你追我赶，于是有些同学感到竞争激烈，压力大，心情紧张。下文为中考心理问题指导的相关内容。【详情】
心理疲劳不像生理疲劳那样可以通过补充能量和休息恢复正常，它的消除主要靠心理调节来实现。更多关于心理辅导的内容请看下文：【详情】
在总复习阶段有各种各样的练习和考试，不可避免地有一两次没考好，没发挥出正常水平，这是总复习阶段的正常现象。如何调整自己的心理呢，下文准备了2016中考心理指导的内容。【详情】
古人云：“人之心不可一日不用，尤不可一日不养”，因为心“不用则滞”而“不养则瘦”。考前最后冲刺中要劳逸结合，不可暴学暴嬉。下文为各位考生准备了中考考生心理调节的相关内容。【详情】
距离中考的日子越来越近，到合肥一些医院以及心理咨询中心的人员开始增多，他们多表现出考前紧张焦虑、强迫倾向和抑郁情绪等，但也有不少学生对自己的心理问题持否定或逃避态度。下文为中考心理指导...【详情】
如何实现中考目标，从心理学角度讲有三个要素：一是知识的贮存和能力层次；二是心理状态的调节；三是应试策略的把握。下文准备了如何自我调整考试心态的相关内容。【详情】
人在充满信心时往往春风满面，面带笑容，而人在丧失信心时往往愁眉苦脸、无精打采，面带愁容。临近中考了，下文为各位考生准备了考试增强信心的有效方法的内容。【详情】
初中学习及中考复习阶段即将结束，同学们就要走进考场，迎接中考的挑战。在同学们即将参加中考的关键时刻，应该注意些什么问题呢?下文为各位考生准备了中考考前心理指导。【详情】
中考的“脚步”越来越近了，越来越多的考生感到记忆力下降、注意力难以集中、成绩停滞不前、甚至对自己感到怀疑，这主要是由考生焦虑、紧张及疲劳的心理造成的。下文为2016中考心理指导的内容。【详情】
手中时间如白驹过隙，窗外景色似白衣苍狗，不经意间，中考在时间的流逝中，离我们越来越近了。此刻，你是喜悦呢，还是悲伤呢；是兴奋呢，还是消沉呢。下文为中考心理指导的相关内容。【详情】
中考，说到底就是一场考试。考试对于我们同学们来说，是再熟悉不过，再平常不过的一种学习方法了。下文整理了2016中考考场心理应对的策略。【详情】
我们说担心其实就是一个人自信心不足的表现，自信心不足往往给人们带来较大危害，它使人们在实施一件事情的时候，往往“心想事成”，下为为各位考生准备了2016中考心理辅导。【详情】
考场犹如战场，是竞争的赛场，情绪的好坏直接影响考试成绩。考生在考场上的情绪有三种：一种是过分紧张，一种是满不在乎，还有一种是保持着适当的紧张度。下文为2016中考考场心理指导。【详情】
有些考生总在考试后抱怨，说考场里面声音太多，太嘈杂了，没有办法集中精神考试。监考老师的脚步声、同场考生翻卷子和叹气的声音，以及考场外周边发出的声音干扰了他们答题。下文整理了中考心理指导...【详情】
进初三阶段以后，考生和家长一样面临巨大的压力，为更好的备战2016中考，考生在温习备考中需要把握哪些技巧？家长助考又该留意哪些题目？下文为您准备了2016中考心理调节的内容。【详情】
人在充满信心时往往春风满面，面带笑容，而人在丧失信心时往往愁眉苦脸、无精打采，面带愁容。中考生如何增强信心呢，下文为您准备了2016年中考考生必看的相关内容。【详情】
2016年中考已经进入倒计时了。相信很多同学都会或多或少地出现意志消极、厌学的情况，那么如何应对这种情况呢，下文为各位考生准备了中考备考心理的相关内容，供大家参考。【详情】
距离2016年中考还有半年的时间，对于正处于青春期的学生，心理和生理的变化非常容易给其带来影响，尤其会出现烦躁情绪，这时就要看学生如何面对，家长、老师如何疏导了。下文为中考心理指导的内容。【详情】
初三中考考生中80%以上都或多或少存在各种各样心里问题，尤其是对于即将由初二过渡到初三的学生来说，越早适应对以后的学习就越有益处。下文为各位考生准备了2016年中考心理指导内容的内容。【详情】
2016年中考正跟随着时间的脚步在向初三学子们慢慢地逼近，而中考“保卫战”早已经打响。距离中考还有好几个月，在这么高强度的复习中，考生们难免会感到疲劳？下文为大家准备了2016年中考心理指导的...【详情】
作为一名中考生，除了要掌握好基本的知识之外，最主要最重要的是保持一个良好的心态。下面小编为大家整理了一篇中考生需克服七大消极心理，欢迎大家参考阅读!【详情】
对于即将中考的学生们，切不可紧张，一定要时刻保持一个轻松愉悦的心情，这样才会正常发挥自己的能力。下面小编为大家整理了一篇中考增强信心的九种有效方法，欢迎大家阅读！ 【详情】
对于即将中考的学生们，切不可紧张，一定要时刻保持一个轻松愉悦的心情，这样才会正常发挥自己的能力。下面小编为大家整理了一篇帮助中考生减轻压力的五把金钥匙，欢迎大家阅读！【详情】
作为一名中考生，除了要掌握好基本的知识之外，最主要最重要的是保持一个良好的心态。下面小编为大家整理了一篇应对中考前3大焦虑症状的对策，欢迎大家参考阅读!【详情】