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专家建议:突击补脑作用不大 部分食品不适合考生 2013-05-31

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中医:为什么吃核桃会补脑 2013-05-31

高考越来越近了,考生家长们在这个时候除了要关心孩子的学习外,关注孩子的饮食健康也是十分重要的,下面的文章正是精品学习网针对高三学生编辑的营养食谱,希望对考生们有所帮助! 【详情】

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高考饮食专家智囊团 2013-05-31

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专家提醒:高考生饮食的忌宜 家长做好助手 2013-05-31

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专家指导高考营养 黄金早餐蓄积饱满精力 2013-05-31

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专家:高考前不要突然改变孩子的饮食习惯 2013-05-31

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建议家长做好早餐 营养专家列出高考食谱 2013-05-31

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色香味的搭配 专家传授考前膳食八注意 2013-05-31

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高考两天对症吃饭 专家推荐营养食谱 2013-05-31

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高考前专家支招保健品选购 2013-05-31

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高考冲刺阶段怎么吃 医生帮你调配营养膳食 2013-05-31

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专家支招:高考前如何舒缓情绪调节饮食 2013-05-31

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营养专家:时间再紧也要早餐 2013-05-31

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专家提醒:忌以饮料代替水 2013-05-31

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专家建议:突击补脑作用不大 部分食品不适合考生 2013-05-31

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高考饮食误区与禁忌汇总 2013-05-31

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高考饮食:考前进补宜温和忌盲目 2013-05-31

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专家提醒:忌以饮料代替水 考生饮食7个宜忌 2013-05-31

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高三家长走出饮食误区 高三考生如何科学进食 2013-05-31

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专家警言:高考营养食谱要避免四大误区 2013-05-31

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高考当天饮食禁区:纯牛奶不能代替高考早餐 2013-05-31

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饮食注意:高考生考前饮食五大误区 2013-05-31

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专家提醒:家长对考生切忌乱补伤神 应以食补为主 2013-05-31

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给高考家长们的饮食建议:三大进补误区需提防 2013-05-31

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专家提醒:高考生饮食的忌宜 家长做好助手 2013-05-31

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高考饮食:高三考生午餐三大原则之晚餐 2013-05-31

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高考饮食:高三考生午餐三大原则之午餐 2013-05-31

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高考食谱:高考生一日三餐饮食攻略之早餐 2013-05-31

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高考饮食:高考前要多吃碱性食物 缓解心理压力 2013-05-31

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高考前进补成风 专家称补得不好适得其反 2013-05-31

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高考考前营养补充7大要素 2013-05-31

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高考饮食大全:早餐要醒脑 午餐应益智 晚餐宜安神 2013-05-31

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高考考前饮食12个参考原则 2013-05-31

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高考前饮食:家长必知的健脑食品 2013-05-31

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饮食支招:高考备战晚餐饮食三不准 2013-05-31

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家有考生:10种最健康的食物 2013-05-31

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高考饮食:日常饮食的十“不宜” 2013-05-31

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饮食支招:5种熬夜后遗症 考生如何进行食补 2013-05-31

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早餐好晚餐巧 七妙招舒缓身体 2013-05-31

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高考生饮食:吃鱼别只吃鱼肉 多吃6个部位更健康 2013-05-31

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高考饮食:早餐最影响脑活动 考前可吃块巧克力 2013-05-31

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高考生饮食:高考前失眠 7种治失眠膳食法 2013-05-31

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营养专家:饮食起居巧安排调出高考好状态 2013-05-31

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高考复习冲刺阶段:考前吃什么 细节很重要 2013-05-31

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专家提醒:高考临近父母需给考生的肚子减负 2013-05-31

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营养专家支招:高考前十天少吃桃子和坚果 2013-05-31

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家长必读:“准考生”一周营养食谱推荐 2013-05-31

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2013高考期间饮食安排:一日三餐加一点 2013-05-30

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高考饮食三大典型误区 2013-05-30

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高考前饮食指导:别给孩子频繁换食谱 2013-05-29

2013年高考即将开始,为了帮助孩子保持最佳状态、考出好成绩,考生的饮食仿佛成了家长朋友们的头等大事。如何才能保证高考生以健康的身体渡过考期呢?【详情】

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2013高考来袭 如何饮食保健康 2013-05-28

高考越来越近,许多考友因为压力、焦急而饮食不规律。那我们该怎么样应对呢?为此,精品学习网高考频道为广大考友编辑了2013高考来袭 如何饮食保健康,希望对广大考友有所帮助!【详情】

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2013年高考营养补脑食品:水果 2013-05-22

2013年高考营养补脑食品:水果【详情】

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2013年高考营养补脑食品:核桃和芝麻 2013-05-22

2013年高考营养补脑食品:核桃和芝麻【详情】

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2013年高考营养补脑食品:豆类及其制品 2013-05-22

2013年高考营养补脑食品:豆类及其制品【详情】

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2013年高考营养补脑食品:鸡蛋 2013-05-22

鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一,能保证足够的蛋白质,使大脑处于良好状态。【详情】

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2013年高考营养补脑食品:大蒜食品 2013-05-22

大脑活动的能量(能量食品)来源主要依靠葡萄糖,要想使葡萄糖发挥应有的作用,就需要有足够量的维生素B1的存在。【详情】

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2013年高考营养补脑食品:全麦制品和糙米 2013-05-22

2013年高考临近,考生在饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物,保证足够的蛋白质,使大脑处于良好状态。【详情】

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2013年高考营养补脑食品:鱼类 2013-05-22

2013年高考临近,考生在饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物,为此精品学习网特别为考生朋友整理了对于补脑效果的食物,希望对考生朋友有所帮助!【详情】

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2013年高考营养补脑食品:深色绿叶菜 2013-05-22

2013年高考临近,考生在饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物,保证足够的蛋白质,使大脑处于良好状态,【详情】

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高考前饮食均衡最重要 勿盲目相信“保健品” 2013-05-22

【摘要】:一年一度的高考越来越近,如何让孩子学习好、休息好、吃得好,恐怕是每一位家长关心的问题。【详情】

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高考备战宝典:考试前吃块巧克力对考生有利 2013-05-22

【摘要】:高考的脚步正在逐渐逼近,“黑色6月”牵动着考生和家长的每根神经。考前这几天是考生精神最为紧张、压力最大的时期,越接近考期,考生们的压力越沉重。【详情】

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2013年高考饮食攻略 应给考生吃点啥 2013-05-22

高考期间该给考生吃点啥?这成了许多家长的难题。安排好这个阶段的饮食营养,对保证考生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要,也是家长此间的首要任务!【详情】

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高考状元怎么吃:切忌油腻维持习惯 2013-05-22

【摘要】:随着高考的来临,考前怎么吃成了很多家长关心的话题。为此,小编采访了近年部分高考状元,让大家共同分享他们考前的一些饮食心得。【详情】

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高考期间健康饮食“十四字”秘诀 2013-05-22

【摘要】:备战高考的日子里,为孩子安排营养美味的一日三餐与点心成了妈妈们的重头戏,不少家长还购买了大量水果为孩子们补充营养提高免疫力,但一不小心也会陷入种种误区。【详情】

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考生食谱不宜大补忌油腻 以蒸煮清淡饮食为主 2013-05-22

【摘要】:高考即将来临。营养师建议不宜对考生进行大补,更不宜将考生的食谱变动太大。否则,更易加重考生的紧张情绪。考试期间的营养补充,关键是做到平常化,注重清淡、均衡饮食。 【详情】

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营养专家:高考生应慎食十大红色蔬菜 2013-05-22

【摘要】:距离高考仅剩下一个月的时间,对考生来说,不但知识、能力上要准备充分,身体健康状况更是尤为重要。那么,怎样才能保持机体的最佳状态去迎接高考? 【详情】

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高考临近“补脑”保健品热销 专家:慎重服用 2013-05-22

【摘要】:眼下高考已进入倒计时,望子成龙的家长们开始忙着为孩子“补身补脑”。在许多药品超市内,鱼油、维生素片、维生素e、安神补脑液等各种各样的保健品销量大增。【详情】

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高考临近抗疲劳保健品卖得火 合理作息更重要 2013-05-22

【摘要】:高考(临近,许多高考生因为复习冲刺而出现疲劳、记忆力下降等生理状况,让家长们甚是紧张。而这时,各种冲着高考生而去的保健品让家长们如同看到了救星,争相购买。 【详情】

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高考前补品营养品走俏 谨慎使用不可迷信功效 2013-05-22

【摘要】:高考进入冲刺阶段,名目繁多的考前补品在各大商场和药店热销。专家建议,家长应谨慎为孩子进补,应选用一些易消化、有营养的食物。 【详情】

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专家为高考考生量身定制:九个一高考食谱 2013-05-22

【摘要】:高考就要开始啦!为了保证考生有健康的身体和心理,充沛的体力和旺盛的精力,保持饱满的热情,吉林省健康教育所所长、卫生部健康巡讲专家李海波教授,为考生量身定制高考食谱。 【详情】

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高考膳食该咋安排 提醒:膳食准备几大误区 2013-05-22

【摘要】:临近高考,不少考生家长咨询高考膳食该如何安排。小编就此采访营养专家,罗列了高考膳食准备的几大误区,给考生提供一份“健康食谱”。【详情】

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高考补脑食谱——腰果熘虾仁 2013-05-22

【摘要】:菜系及功效:湘菜 壮腰健肾食谱 益智补脑食谱【详情】

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高考补脑食谱——油炝蚕豆 2013-05-22

【摘要】:菜系及功效:湘菜 健忘食谱 老人食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱【详情】

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高考补脑食谱——糖霜桃仁 2013-05-22

【摘要】:菜系及功效:湘菜 健忘食谱 益智补脑食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱【详情】

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高考补脑食谱——粉蒸竹筒鱼 2013-05-22

【摘要】:菜系及功效:湘菜 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱【详情】

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高考补脑食谱——核桃鸡 2013-05-22

【摘要】:菜系及功效:徽菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱【详情】

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高考补脑食谱——泡椒鳝鱼 2013-05-22

【摘要】:菜系及功效:川菜 气血双补食谱 明目食谱 益智补脑食谱 子宫脱垂食谱【详情】

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高考补脑食谱——崂山十珍会 2013-05-22

【摘要】:核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。【详情】

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高考补脑食谱——木犀瓜片 2013-05-22

【摘要】:菜系及功效:鲁菜 补血食谱 利尿食谱 益智补脑食谱 清热去火食谱【详情】

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高考营养晚餐——醉鸡 2013-05-22

【摘要】:高考前,考生的学习压力大,作业多。合理的高考食谱和适当的营养调配对于考生顺利完成考试有一定的辅助作用。如何增加孩子的营养做一个好的高考食谱,是每位做家长关注的问题。【详情】

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高考营养晚餐——开心百合虾 2013-05-22

【摘要】:这道晚餐不仅好吃、营养,而其颜色搭配上也上也很好看。【详情】

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高考营养晚餐——莴笋炒平菇 2013-05-22

【摘要】:高三考生的美食要注意清爽可口,制作简单,营养丰富,口感良好。这道菜就完全符合要求,下面跟随小编一起来看看制作方法吧!【详情】

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高考营养晚餐——平菇炒肉 2013-05-22

【摘要】:美味可口,营养丰富的一道菌类晚餐,可以调理考生体内循环。【详情】

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高考营养午餐——红烧汪刺鱼 2013-05-22

【摘要】:今天给大家推荐一道红烧汪刺鱼。喜欢汪刺鱼的原因是这鱼特别鲜美,奇怪的是没有别的鱼那么有腥味,红烧,清炖都是美餐。 【详情】

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高考营养食谱——苦瓜烧虾米 2013-05-22

【摘要】:立夏过后,天气越发地炎热,考生们的胃口也大不如从前,所以,还要给孩子们做些好吃的菜,保证孩子的胃口,这样才能摄入充足的营养。【详情】

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高考营养食谱——红烧冬瓜 2013-05-22

【摘要】:立夏过后,天气越发地炎热,考生们的胃口也大不如从前,所以,还要给孩子们做些好吃的菜,保证孩子的胃口,这样才能摄入充足的营养。【详情】

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高考营养美食——玉米山药排骨汤 2013-05-22

【摘要】:玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。它特有的胶质蛋白占3D00,球蛋白和白蛋白占20%--22%。由于黄玉米中含有维生素A,对人的智力、视力都有好处。【详情】

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高考营养早餐——黄金如意肉卷 2013-05-22

【摘要】:面对高考,孩子的学习力就会加大!所以最适合给经常用脑的孩子做早餐黄金如意肉卷,用蛋皮卷肉馅,卷成如意的形状,无论是从形,还是寓意来说,都是一道不错的菜品。【详情】

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高考减压早餐——燕麦蜜豆粥 2013-05-22

【摘要】:早上喝的粥,养胃,美容,做起来方便,很适合学生的一款早餐。【详情】

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高考营养早餐——绿豆面馅饼 2013-05-22

【摘要】:绿豆馅饼,依然采用加入发酵粉,但是不长时间发酵的做法。不需要很长时间制作,但面饼又比平时松软可口!【详情】

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高考美味早餐——中式鸡蛋卷 2013-05-22

【摘要】:这款早餐是高中生最爱吃的,美味可口,富有较高的营养。【详情】

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早餐最不可少的三种食物 2013-05-22

【摘要】:早餐的重要性已是众所周知,早餐不仅要营养丰富,而且很重要的一点是,一定要“顶饿”,因为上午是一天中学习任务最繁重的一个时段。【详情】

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权威专家指导高考营养 黄金早餐蓄积饱满精力 2013-05-22

【摘要】:“高考快到了,孩子的一日三餐怎么安排最合理中高考临近,随着生活和学习的节奏加快,考生的压力也越来越大,如何为考生补充营养成为考生家长们最关注的问题之一。 【详情】

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高考饮食提醒:五大错误的早餐吃法 2013-05-22

【摘要】:一日之计在于晨,一顿营养丰富的早晨能让你整个上午保持精力充沛,早餐不吃不行,也不能随便吃,赶紧来看看早餐的5大典型错误,看你有没有犯。【详情】

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高考饮食:高三考生早餐饮食三大原则 2013-05-22

【摘要】:营养学家指出:早餐要进补,早餐如果吃好了,不仅上午的学习精力充沛,而且对生长发育大有好处。【详情】

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高考期间饮食:6月2日至9日膳食搭配 2013-05-22

【摘要】:高考期间饮食除氧耗增加外,大脑对某些营养素如蛋白质、磷脂、碳水化物、维生素A、C、B族维生素以及铁的消耗也有所增加。因此,要注意多补充这些营养素。【详情】

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高考期间的饮食安排 2013-05-22

【摘要】:高考期间的饮食安排您知道吗?合理安排高考期间的饮食是备考的重中之重,那么高考前景饮食怎么安排呢?下面小编就为您接受高考前景的饮食安排原则以及饮食方案。【详情】

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专家答疑:关于考试饮食的9个问题 2013-05-22

【摘要】:目前即将参加中考的学生已经进入冲刺阶段,有关考试期饮食的话题又成了热点。今天,我们听听专家是怎么回答家长的问题。【详情】

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高考前做运动 必须遵循三大原则 2013-05-22

【摘要】:既然运动有这么多的好处,那么,我们在实际的运动当中应该遵守哪一些原则呢?【详情】

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高考期间如何让孩子的饮食更加均衡 2013-05-22

【摘要】:不管是南方北方沿海内陆,虽然饮食结构不尽相同,但是有一些饮食原则是相通的。在高考备考时所准备的饮食,就要尽可能的符合均衡饮食的三大原则,只有这样,才能够真正地做好“后勤保障”。 【详情】

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