中考不仅是一场简单的学习的竞赛，更是各方面的综合比试，饮食、睡眠、心理等都是其中不可忽视的因素。初中科学营养健康饮食的八要八不要【详情】
中考饮食禁忌三、不要吃得太饱。平时养成节食的习惯，一般吃七八分饱最好，尤其在考试的那几天更不要吃得过饱。日本的医学专家研究发现，吃得过饱会使大脑中一种被称为“纤维芽细胞生长因子【详情】
中考营养餐专家王勇建先生指出，考前冲刺阶段，孩子的学习任务重，用脑量加大，的确需要家长在饮食方面注意一定的营养搭配，菜肴的烹调要结合孩子的饮食习惯，注意多种氨基酸和丰富的维生素【详情】
中考考生减压食品既然有需求，就会有供应。供应大量蛋白质怎么样呢?蛋白质中的氨基酸的确很必要，多种神经递质要靠它们来合成。但人一天也就需要几十克的蛋白质，供应太多并没有额外的好处【详情】
饮食注意事项为维护人类的生长发育与健康，人体至少需要七大类营养素：即蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、水及膳食纤维等共计40多种营养素。【详情】
初中生缓解压力 牛奶：钙是天然的神经系统稳定剂。备战考生要注意选择含钙高的牛奶、酸奶、虾皮、蛋黄等食物，有安定情绪的效果。【详情】
中考考生饮食考生考前饮食总量不要因中考临近而刻意改变，在临考前的一段时间及考试期间，饮食量都不要比平时增加太多，尤其考试期间饮食总量不要做太大的变动，应和平时保持一致。【详情】
家长的理解与关爱在孩子学习过程中有着不可替代的作用。小编为大家整理了中学生的营养结构和饮食习惯ppt，希望对大家有所帮助。【详情】
除了在学校的学习，家长对孩子课外学习和生活的关注也非常重要。精品小编为大家整理了中学生饮食健康ppt课件，希望对大家的学习会有所帮助。【详情】
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学生和家长的互相沟通与理解可以影响到学生的学习质量，本文是为大家整理的初中《合理的营养与身体健康》体育课件，希望大家阅读愉快。【详情】
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天热影响脾胃，减少胃液分泌，降低了消化能力，加上睡眠不足，损耗津液，从而大大地减弱了食欲。因此，小编建议中考生在饮食上应以清补、健脾、祛暑化湿为基本原则，这样就可以补充机体的消耗，以提...【详情】
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